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1、可以搭配蜂蜜。 2、材料：火龙果，蜂蜜，水。 3、剥好的火龙果切成小块，把矿泉水也准备好。 4、火龙果放入搅拌机的容器里，放入适量的蜂蜜和水。用勺子自己榨更好，不光不破坏纤维，还可以减肥。 5、搅拌时间不要太长，搅完后可以放进冰箱中冰镇一下就好了。 |
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