 1、考前物品准备。家长应提前将孩子高考中需要使用到的铅笔、中性笔、橡皮、刀、计时的表、尺子和准考证整理好，放入透明塑料袋或文件袋中。考试前一段时间要注意看天气预报，根据天气情况准备相应的雨具和防晒用品。 2、了解考点防疫要求。家长应提前了解考点的防疫要求，以及考生防护注意事项，根据考点要求提前准备好需要的防疫物品。例如口罩、消毒酒精灯。如果遇到特殊情况，一定要及时报给考场负责人员，以免影响孩子进考场。同时，今年考生可能需要体温检测或者核酸检测证明，所以需要合理安排考生出行时间和路线。 3、注意饮食均衡。有些家长认为孩子在高考前应该加强营养，在考前给孩子加餐，但是为了防止考生对饮食不习惯，就不要改变平时的饮食习惯。适当的加餐是可以的，不要加入太多新的食物种类，特别是肠胃不好和容易过敏的人，保持常规的饮食习惯就好。 4、保持好心情。高考前，家长一定要保持愉快的心情和平和的心态，因为情绪很容易传递给他人，温馨的家庭氛围会降低孩子心中的焦虑感，可以帮助孩子调整心态，以更好的状态迎接高考。 |
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