2014年的秋天，我家宝贝开始上幼儿园，最初的三个星期还好，可是班里孩子太多，接下来的日子里，宝贝上不了一周就被交叉感染，发烧、咳嗽、流鼻涕，而且总是好不利索，我也算是读了好多医书，也和一些有经验的家长经常交流，各种偏方都用，什么烤橘子、盐蒸橙子、白萝卜水……有的孩子不喜欢吃，真是各种方法用尽，西医的药也吃了，也研究了，雾化也用了，还有的孩子被诊断为过敏性咳嗽，吃药就得吃三个月的，孩子受罪不说，还是治不了根。

经过多次实验，我总结了以食疗方子为主的，治疗咳嗽的有效办法，当然这些办法不是我琢磨出来的，是采用了一些“名家”的经典验方，经过我和宝贝的亲身实践，确有效果的方子，和大家一起分享。


初期咳嗽最给力的方子：糖豆腐

糖豆腐的做法：把豆腐切片，一层层放。每层撒一层糖，扣上碗蒸20分钟。主要喝蒸出来的水。寒用红糖，热用白糖。分不清寒热，红糖白糖各半。无副作用的。关键豆腐要用石膏豆腐最好。早期咳嗽效果很好。(此方是针灸匠张宝旬的方法)

这次宝贝受凉，我除了用罗大伦的紫苏叶泡脚的方子，就是用了这个糖豆腐，孩子不喜欢吃豆腐，也不喜欢喝水，其实糖豆腐水比较好喝，比盐蒸橙子的味道好多了，为了让宝贝喝下去，我用糖豆腐水兑上温水，泡奶粉，这样宝贝每次都能喝完，结果前一天晚上还咳嗽厉害，第二天就不怎么咳了，效果的确很好，而且没有任何副作用，这不就是我们家长希望的最好结果嘛。

长久咳嗽老不好：观音应梦散

这个方子是湖南名中医在做客中央电视台某台健康节目的时候，谈到的，说是一个古方，适合咳嗽了一段时间(我觉得可能就是现在诊断的过敏性咳嗽)

配方：党参15g(外邪仍有的换太子参，量要加一些)，生姜15-30g，蜂蜜30g，柠檬半个切片，(我是煮好了党参、生姜和柠檬之后，又调入蜂蜜，晾凉了之后放入冰箱冷藏)，根据煮的时候加水量的多少，日服两到三次，对感冒后期的咳嗽十分有效，一般需要服用5-10天。(孩子也不喜欢喝这个味道，我也是泡奶粉的时候加几勺)

原理：久咳则肺气虚，党参补肺气，生姜散寒止咳止呕，蜂蜜甘润润肺燥止咳。寒气多，多加点生姜。大便干结，多加点蜂蜜。放一起煎煮。虚了要补，寒气要散，燥要润且还要收。

我家宝贝2014年春天咳嗽了两个多月，一般是运动之后、早晨起来的时候咳嗽一点，最后用这个方子彻底好了。提醒大家注意的时候，选用好的蜂蜜，市场上有很多假蜂蜜，真的蜂蜜可以拉丝，而且当断则断。