做完人流后要如何调理身体呢

近些年来做*流的女性朋友越来越多，这给她们解决困扰的同时，也会带来一定的健康隐患，毕竟*流对子*的伤害还是很大的，必须要注意保养和调理，那么做完*流后要如何调理身体？要想尽快恢复健康状态，以下几点养护措施还是需要认真对待的。

*工**产后要注意休息，不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。*产后不适宜做大量的体力活动，注意适当的休息，也不要做注意力太过集中的事情，例如看书和看电视，会容易引起精神疲劳，可以适宜地看，但不宜长时间看。

*产后要注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，*流术后子*口还没有完全闭合，子*内膜也有一个修复的过程，因此刚开始的时候还会有出血的现象，在此期间一定要勤换卫生巾，所用的卫生巾用品应该要选择舒服柔软的，内裤也要经常换洗以免滋生细菌，因为外界的不卫生的环境会导致一些炎症的发生。外阴应该每天用温水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免*道感染。

*产后一个月应该禁止进行*生活，在*流后还没恢复的时候容易使**器感染，因为如果男性的**器中隐藏有细菌或者是女性的外阴和*道中有细菌的话，它们就会有机可乘，使宫颈受到感染，很容易引起一些妇科的炎症。

注意出血情况，*工**产之后的一个月内*道内会有红色或淡红色的分泌物，其出血量会从多到少，正常情况下无明显的气味，*产者应该要注意好出血的情况。如果出血时间超过15天、出血量大于平时的月*量，特别是伴随着臭味，*产者有发烧、腹痛等症状的话，应该尽快到医院检查清楚，排查是否*产不全，及时治疗，以免造成更加严重的情况。

关于做完*流后要如何调理身体，想必大家也都很清楚了，女性朋友还是需要时刻关注自身健康的，而且*流手术也要少做，做的次数多了，很容易影响正常的生育能力，甚至会给自己的健康带来极大的隐患，对此不可小觑。