小月子可以看电视吗

我们都知道女性朋友在怀孕的阶段和哺乳的阶段是非常重要的，特别是在坐月子的时候，如果没有去调养自己的身体，或者没有去注意坐月子的注意事项，可能对于女性朋友以后的身体健康会造成一些影响，所以对于小月子可以看电视吗这个观点建议产妇在哺乳的时候应该要引起重视。

产妇在小月子的时候，前十天是不可以看电视的，因为刚开始看电视可能会导致产妇的视网膜出现水肿的情况，但是在坐月子的其他时间里，产妇是可以适当的看一些电视的，但不宜看太多。

坐月子前十天，妈妈们的视网膜会出现水肿现象，如果看电视的话，会造成眼睛疲劳，使得妈妈们视力下降。等到视网膜水肿消失后，妈妈们在月子中是可以看会电视的。但是妈妈们要控制好每天看电视的时间，不能看的时间过长，看一会需要做做眼保健操，让眼睛得到放松。

很多妈妈们担心坐月子看电视，电视发出的电磁波对身体会有不良影响。那么，？实际上电视上发出的电磁波涉嫌是不可见的，对人身体器官来说是安全的。但是，妈妈们如果控制不好看电视的时间，时间长了对眼睛的视网膜会有不良影响。妈妈们在看电视时，为了减少眼睛的疲劳度，可以选择液晶电视。

产后妈妈们的身体会比较虚弱，如果长时间坐着看电视，容易让腰椎劳累，不利于身体健康的恢复。另外，总是看电视会让妈妈们产生懒惰的心理，妈妈们会感到整体头脑昏沉，减少了妈妈们到户外呼吸新鲜空气的时间。

坐月子看电视注意事项

妈妈们坐月子可以看电视，但是最重要的要学会控制看电视的时间，每天看电视的时间最好不要超过1个小时。看一会电视妈妈们需要起来走动一下，远眺会，这样可以让眼睛得到休息。看电视的时候，距离电视机的距离不要太近，也不要让宝宝靠电视机太近。

产妇在坐月子的时候是比较无聊的，所以有一些产妇可能会想要在小月子里看电视摆脱无聊的情况。但是对于看电视这种辐射能力比较强的事情，希望产妇在哺乳的阶段是应该要引起重视，这对于产妇摆脱一些常见的疾病的影响是有帮助的。