如何界定孕妇血糖正常值范围

孕妇的健康状况是不能有丝毫马虎的，定期产检随时掌握自身及胎儿的发育情况是很重要的，然而很多女性在怀孕之后，由于饮食方面不太注意，没有控制住体重，以至于血糖也跟着上升了，遇到这样的问题还是要提高警惕的，那么如何界定孕妇血糖正常值范围？

在实现孕妇血糖正常值的时候，孕妇要注意保证摄入量能够为胎儿提供充足的营养，所以并不是吃得越清淡越好，因为如果食物中不能提供充足的碳水化合物，则很容易造成孕妈妈发生酮症，这无论是对妈妈还是胎儿来说都会产生更加不利的影响。如果经过规律的饮食控制，血糖依然不能降到正常值得话，则应该在医生的指导下增加胰岛素的使用。

空腹的时候，一般人的血糖正常值为：全血血糖3.9～6.1mmol/L(70～110毫克/分升);血浆血糖3.9～6.9mmol/L(70～125毫克/分升)。而孕妇则不应该超过5.1mmol/L。如果孕妇在空腹时测量全血血糖超过了5.1mmol/L，那么她的血糖就较高于正常值了，这个时候就一定要注意积极地配合医生进行治疗。如果全血血糖超过11.1mmol/L(200毫克/分升)，孕妇则已经患上了糖尿病。

一般人在餐后一小时进行血糖值测量，其血糖正常值应该在6.7-9.4mmol/L之间。最高也不应该超过11.1mmol/L(200mg/dl)，而孕妇则不能超过10.0mmol/L。一般人餐后两小时的血糖正常值不应该超过11.1mmol/L，而孕妇则不能超过8.5mmol/L。

通过对血糖的测量后，如果准妈妈被确诊为妊娠期糖尿病，首先要控制饮食，减少碳水化合物的摄入量、减少油腻食物的摄入，少吃或者禁食甜食。如果实在想吃甜食，则可以吃一些水果。如果食欲不好，孕妇的家人可以适当为其调节饮食方式，采取少食多餐的方式，在两餐之间为孕妇加餐。另外，血糖高的孕妇应该多食用土豆、藕、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等食物。

关于孕妇血糖正常值范围上文中已经给出了明确的介绍，希望对孕妇朋友们有所帮助，保持血糖的正常值是很重要的，如果血糖过高，很容易出现妊娠糖尿病，不仅会危害自身健康，还会对胎儿的发育和成长也会构成不小的威胁。