|
关于紫薯，大多数家庭最常接触的就是紫薯干，紫薯也因在生活中不像红薯那么常见且低廉就不太常出现在餐桌上，但是最近听说紫薯粥对于孕妇有抗衰老，保身材，预防便秘等功效，所以一些孕妇就拿来经常服用，也有人因为不了解所以不敢乱用。下面就为大家孕妇怀孕可以吃紫薯粥吗。 专家指出，孕妈吃紫薯粥是有一定的好处的。 1、有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎； 2、通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生； 3、增强免疫系统能力来抵御致癌物质； 4、具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成； 5、具有抗炎功效，因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症； 6、增强动脉、静脉和毛细血管弹性，促进全身的血液循环； 7、通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性，从内部和外部同时防止由于过度日晒所导致的皮肤损伤等等。 相信了解了孕妇怀孕可以吃紫薯粥吗，大家对于紫薯粥对孕妇的好坏利弊大家也就有相应了解。由此可见，孕妇在平时可以少吃一些紫薯粥，不仅具有上述功效，还能减肥养颜，保护身材，如此两全其美又不会错过美食的食物，为何不行动呢。 |
上一篇：孕妇口腔疱疹怎么办
下一篇：月经刚过三天同房真的会怀孕吗？
相关专题：
怀孕知识
相关资讯
- 孕妇能用红霉素软膏吗 不禁用但要尽量少用
- 红霉素软膏是一种在日常生活中非常常见的一种药物,红霉素软膏在治疗皮肤感染以及轻微创伤,有很多孕妇都会担心自己到底能不能用红霉素软膏,并且在医生的嘱托下面使用红霉素软膏。 一、红霉素软膏孕妇能用吗?孕妇是…
- 30多岁的职场妈妈：想不被超越,就得咬紧牙关不断往前冲
- 社会中坚力量是未来经济社会发展中的主体力量 ，而30多岁的我们，正在势不可挡地成为社会的中坚力量。 每次在书苑看到妈妈们带着孩子来换书，我都有一种恍惚的感觉，自己小时候，如果能有这么多书看，是不是童年会更…
- 闭经的症状有哪些？（这五个闭经的征兆要提前调养）
- 女性每个月都有一些特殊的日子即月经期，一般来说月经来潮时，女性会排出经血，这说明女性的子宫和卵巢功能都保持在良好的状态。当然女性也可以根据月经的具体情况来判断自己的身体是否健康。如果身体保持良好的状态…
- 劣质卫生巾对女性的危害有哪些
- 女生每个月都会来月事，在来月事时会用到卫生巾，但在卫生巾的选择方面也是需要钻研的。对于女性来说选择卫生巾是非重要，那么女性使用了劣质的卫生巾会对身体造成什么危害呢？在选择卫生巾的时候应该如何辨别卫生巾…
- 孕期同房的好处和注意事项
- 在很多的朋友眼中，孕期为了保证胎儿的健康都会拒绝同房。殊不知孕期适当的同房对母婴来说都有不少的好处哦。如果说你不清楚，那跟着去了解孕期同房的好处以及一些注意事项哦。 孕期同房的好处 第一：对孕妇的好处 …
