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很多怀孕之后的女性朋友们，因为出现了妊娠吐的反应，而且特别严重，有的甚至是闻到了味道，和吃饭后，就会出现呕吐，长时间的吐，就会感觉到胃部不舒服，那么接下来的这篇文章，为大家介绍孕妇晚上想吐怎么办。 妇女怀孕一个半月左右，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能，而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应，又称“孕吐”，这是一种正常的生理现象。 只要不是剧烈呕吐（吐胆汁等）就好，孕吐反应多数在清晨空腹时较重，干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前，为了减少呕吐，可先给孕妇漱洗，吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢起床，可有效地防止呕吐。 水分补充对孕妇很重要，不要怕吐，吐了以后再喝，反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐，以防呕吐造成低钠现象。晚上孕吐反应较轻，食量适当增加，必要时，睡前可再加一餐，以满足孕妇与胎儿的营养需要。可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品。如反应剧烈，可请医生治疗，可服维生素B。孕妇要食清淡的食物，少食多餐。 以上我们介绍了，关于孕妇晚上想吐的现象，常见的会给自己肠胃带来了很大的伤害，孕妇要在平时的生活中，注意好，自己的生活合理，和饮食方面的健康有营养。 |
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