怀孕第十周应该注意什么

怀孕第十周是孕早期，已经出现了早孕反应，比如说总是感觉饿还不知道想吃什么，吃了就会吐等早孕反应，怀孕早期胎儿还不稳定，准妈妈都很担心宝宝的健康状况，下面我们一起来了解一下怀孕第十周都应注意什么事情。下面就由小编给大家介绍一下吧。

怀孕第十周受孕激素的影响，你的情绪波动也会很大，使你感觉疯狂、生气、伤心、愉快和易怒，有时这些变化就集中在10秒钟内。你的神经特别敏感，常会因一点小事而大动肝火。这种情绪并不会永远如此，不要有负罪感或者因别人而有负罪感，每一个孕期的女性都会有和你相同的感受。怀孕是一次学会接受自己的训练，要尽力做好。

1、出生缺陷筛查：如果你超过了35岁，或者有诸如囊性纤维化这样的家族遗传病史，你可能要考虑做遗传病咨询，或者在怀孕10～12周时进行绒毛活检(CVS)，对某些出生缺陷及异常情况进行筛查。

2、头疼：孕期头疼是很常见的现象，尤其是在前三个月，因为此时血压低而身体正努力向头部供血。如果需要通过服用药物缓解头痛，一定要在医生的指导下。

3、黑色素沉淀：孕妈妈皮肤上的色素沉着加重，痣、雀斑及*头的颜色都加深了，不过在分娩后会恢复正常的。孕妈妈不用担心，每天坚持按摩就可以轻松驱走黑色素。

4、体重一定会增加吗：大多数孕妈妈在这个阶段体重都会出现不同程度的增加。但如果你没有变化，也不要担心。如果饮食搭配合理，并且锻炼身体，甚至还有可能减轻体重。

5、准妈妈能吃药吗：如果孕妈妈服用了不合适的药物，药物可以通过胎盘直接影响胎儿。而怀胎十月，说短不短，准妈妈们难免会生病，因此孕妈妈一定要了解孕期药物禁忌。

6、开车时系好安全带：孕妈妈无论是坐车还是开车，都要系上安全带。孕妈妈健康驾车，这是为自己和孩子的健康做最好的事情。

7、让美食为胎宝宝加分：女性的怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。

以上是关于怀孕第十周需要主意的事情，准妈妈在主意这些事情的同时还要多多休息，最好每天午休一个小时。尽量多吃些东西来保证胎儿的营养。不要太紧张，放松下心情，可以去公园走走做一些自己喜欢的事情让自己心情愉快。