|
子*是女性人体内十分重要的一大器官，一般来讲，女性朋友在平时如果想要保养子*的话，其就可以通过按摩的方式达到目的，那么，子*按摩哪些穴位好呢？ 合谷穴缓解痛经好帮手 穴位功效：月*来时疼痛、月*不规则或连续3个月未来，按压合谷穴可以帮助舒缓疼痛，改善月*不调及失眠现象。 按摩手法：先取得左手上的合谷穴后，以右手拇指在左手合谷穴上加压，一紧一松，需有局部酸胀感。按完左手后再按右手，每两秒钟按压1次，即可松开，再行按压。 血海穴活血化瘀最给力 穴位功效：血海是活血化瘀的主要穴位，与血相关的病症都可以调理，按压穴位可以缓解月事的痛经程度、产后妇女出现的各种酸痛症状，还具有美化皮肤，改善脸上斑点的作用。 按摩手法：用大拇指按压，要用感觉得到痛的力量，没2秒啊那样1次，即可松开，再行按压，可反复按压5分钟。 命门穴人体重要采气穴 穴位功效：命门穴属于奇经八脉之一的督脉，是人体重要的采气穴之一，对于痛经剧烈所引起的腰部酸痛，按摩命门穴有舒缓效果。对卵巢囊肿、子*肌瘤、子*内膜炎等泌尿生殖系统疾病也有效果。 按摩手法：手心对搓发热，紧贴命门穴部位，上下用力摩擦，每次50下，再将手心搓热继续摩擦，共计200下。 |
上一篇：怀孕尾骨疼怎么办
下一篇：孕期皮肤病应该怎么办？
相关专题：
怀孕知识
相关资讯
- 孕妇顺产选择什么方式好？水中分娩对宝宝吗？产妇更容易恢复？
- 台湾有一位家庭主妇郭诗薇，她在10年内连续生下了6个宝宝，其中有一个宝宝就是在家里出生的，她使用的分娩方式，就是水中分娩，在自家浴室里生下了宝宝。 当时，爸爸陪同在妈妈身边，家里的兄弟姐妹都围绕在宝宝身边…
- 产后难过＂胀奶＂关,热敷、按摩方式不当,反倒苦苦熬成乳腺炎
- 女人都觉得生完孩子一切都会回归正常,如果在生完孩子的时候能够让孩子跟女人早一点接触的话,这样就可以有效地保证产妇胀奶的问题不再出现。这样一来乳房就没有想象中那么难受了。我们也需要利用正确的哺乳姿势来保证…
- 孕妇能用红霉素软膏吗 不禁用但要尽量少用
- 红霉素软膏是一种在日常生活中非常常见的一种药物,红霉素软膏在治疗皮肤感染以及轻微创伤,有很多孕妇都会担心自己到底能不能用红霉素软膏,并且在医生的嘱托下面使用红霉素软膏。 一、红霉素软膏孕妇能用吗?孕妇是…
- 哺乳期乳腺炎怎么办？这五个方法恢复乳房健康
- 还会影响婴儿的母乳喂养。严重时甚至要停止母乳喂养，因此乳腺炎患者应重视日常护理工作，乳汁排空更有利于疾病的缓解和恢复。并不需要一发现乳腺炎就立即停止母乳喂养，因为停止母乳喂养后乳汁会堆积得更严重， …
- 来月经肚子疼怎么缓解？这5个方法或许能够缓解疼痛
- 原发性痛经是经期前列腺素分泌过多引起的子宫收缩，继发性是指妇科疾病引起的疾病，女性要想改善痛经，因为饮食的健康虽然不能直接消除痛经，帮助女性改善痛经的原因。女性痛经的原因可能是局部血液循环不畅，均衡健…
