到底孕妇经常洗澡对宝宝好吗

现在如果一个女性朋友怀孕的话，那么她的生活习惯是会因此改变的，特别是容易出现汗，而且很多东西都是一定的注意事项的，就连洗澡的时候，也是有很多注意事项，因为孕妇是比较容易感染疾病的，那么，到底孕妇经常洗澡对宝宝好吗？希望大家有所认识，下面请权威专家来介绍一下吧。

权威专家指出：洗澡时正常人的生活习惯，特别是夏天，可以清除人身上的赃物，方式皮肤的细菌感染。相对来说，孕妇的抵抗力比较差，如果不注意皮肤的卫生，容易导致感染疾病，所以洗澡时必要的，但最好不要洗冷水澡，以免着凉。

孕妇洗澡注意事项有哪些？

孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。

水温：以27 ～37 为宜

水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38 以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡，洗澡的时间也不宜太长，否则很容易出现缺氧、窒息的情况，还可能导致胎儿宫内缺氧，严重的甚至会胎死腹中。有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合，这种方法对孕妇来说很容易影响子*和胎儿，孕妇不宜采取这种淋浴方法。

时间：在15～20分钟为佳

另外，孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状，这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致，加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里。

通过上面的介绍，大家对孕妇经常洗澡对宝宝好吗也是了解了吧，权威专家指出：孕妇是最好不好坐浴的，而是一定要淋浴，这样对与烦恼的身体健康是有帮助，而且这样也是不会容易引起一些疾病的，希望一定要去重视的。