人流后多久能洗头 人流后洗头发要注意什么

女性的保养是一课都不能停歇的，尤其是在坐月子的时候，很多人认为*流过后就没事了，其实不是也是要跟坐月子一样保养的，那您知道*流后多久能洗头吗？您知道女性*流后洗头注意事项是什么吗？今天小编就为您介绍一下有关女性*产后怎么调养的知识，感兴趣的您赶快来看看。

*流后多久能洗头

刚手术后一般不建议洗头的，这样容易导致很多后遗症。那么，*流后多久可以洗头呢？据妇产科专家介绍，如果女性确实需要洗头的话，可以在*流手术后两周洗头。

女性最好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。

而女性如果进行无痛*流的话，手术后切记不可马上洗头，这样容易着凉，因此刻身体的免疫抵抗力很弱，身体还处于虚脱之时，若洗头则会使病菌风邪趁机而入，引发感染和疾病。

如果实在要洗，洗完后要立马用吹风机吹干，避免收冷气吹袭;洗头的温度一定不能过低，最好保持在37℃左右;一般来说，*流后头发较油，也容易掉头发，因此，女性不要使用太刺激的洗发用品。

*流后可以洗头吗

*流对女性的身体有一定的伤害，*流手术主主要要通过器械直接伸入患者子*腔内来将孕囊和妊娠组织吸出子*腔从而实现*产的，因而大多数患者在做完*流后身体的抵抗力都会下降许多。

一般来说，做完*流后能洗头的，但是在刚做完*流后的当天并不能马上洗头，并且在*流后洗头时应注意千万不能使用冷水洗头。

无痛*流专家提示，手术后不要马上就洗头，应至少在*流三天以后才能洗头。如果有一些女性朋友，想洗头的话，建议大家使用温热水洗头，并且在洗头洗完之后最好用电吹风将头发吹干，这样可以在*流后起到避免感冒发生的作用。

*流后洗头注意事项

1、*流后接触凉水，少洗头洗澡，冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹风，避免感冒。

2、*流手术后洗头，一定要用温水，洗头后注意及时吹干，最好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹(热)风弄干。避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。

一般来讲*流后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。

3、一些爱干净的女性最好在*流前好好洗个澡洗个头，因为做无痛*流后的几天内不宜接触湿冷。

4、女性如果洗澡的话，最好是*流后一周后洗澡，避免盆浴，最好是淋浴。

如何洗头

*流专家建议女性在进行无痛*流前最好好好洗头洗澡一下，一般做无痛*流后当天尽量不要洗头，以免着凉。实在要洗，洗头水的温度一定不能过低，洗后应快速用电吹(热)风弄干。

一般无痛*流后一周可以洗头洗澡，不过要淋浴，避免盆浴。

*工**产后就是像做一次小月子，所以在这期间要注意以下几点。

常见*流后的注意事项

避免劳累

*流后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，*道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，*道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。

饮食健康

要注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，多吃蔬菜和水果，少吃生，冷，硬的食物。

个人卫生

*流后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子*内膜留下创面，*道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外*部的清洁卫生;一周内竟然避免洗头，勤换洗内裤。

夫妻生活

*流后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，*流后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月*来潮。因此，*流后只要恢复*生活，就要采取避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法，以防再次意外怀孕，对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。

心理调解

一般来说*流不会对心理健康造成影响，只有少部分*流者*流后经受很大的痛苦。对这部分患者应该注意做好心理方面的护理，家人也应多关心。

以上是本人关于*产后多久可以洗头的一些了解，其实*产后洗头没有想象的那么恐怖，大家可以在*产后一周左右就可以洗头了，但是注意要使用温水。

*流后这么长时间才可以洗头的原因

1、因为*流后女性身体抵抗力弱，易感冒，使身体受到双重创伤。*产后身体也需要一段时间来恢复，应该像坐月子一样休息一段时间。别着凉，最好休养几天，等身体恢复健康后再考虑上班、出行等。

2、*流后接触凉水，少洗头洗澡，冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹风，避免感冒。

*产后吃什么好

荔枝大枣汤

干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及*产后体虚的调养。

乳鸽枸杞汤

乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于*流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

糖饯红枣

干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于*产后贫血或血象偏低等。

豆浆大米粥

豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于*流后体虚的调养。

鸡蛋枣汤

鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

女性*产后怎么调养

因为*产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上*产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使*产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视*产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道*流后多久能洗头了呢？您是不是也已经知道*流后洗头注意事项了呢？小编希望您可以把今天学到的有关女性*产后怎么调养的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。