孕妇在怀孕期间可以剪头发吗？

很多人都听过怀孕期间不能剪头发的说法，但是这是真的吗？事实上，剪头发会伤到胎儿健康并没有任何的根据。孕妇的头发很容易因为荷尔蒙的变化而变得乾燥、没有光泽和弹性，适当的护理头发是需要的。孕妇在怀孕期间可以剪头发吗？

一、孕妇在怀孕期间是否可以剪头发

1、孕妇剪发迷信

关于孕妇剪头发一事，很多老一辈的人都会告诉你，如果怀孕期间剪发，会动到胎气，伤到宝宝，你的胎儿有可能会发生未知的健康问题。

2、关于剪发事实

怀孕期间会释放很多的荷尔蒙，导致孕妇的头发乾燥变薄。因此，适当的整理头发可以帮助你的头发看起来更有弹性、更健康。

二、怀孕期间护理头发应注意事项

1、避免化学产品

避免在怀孕期间使用染发剂和喷雾剂，因为它们大多含有化学成分，会影响宝宝的健康。化学成分会穿透皮肤，进入血液，到达宝宝身上，造成一定的危害。

2、避免拥挤沙龙

避免在怀孕期间去拥挤的美容院或沙龙，因为很有可能造成你的碰撞、受伤。前往之前可以先预约，避免人多的时段

3、染发格外注意

如果真的要染头发，一定要避开前3个月，并且避免染发剂直接碰触到头皮，以免化学物质藉由头皮吸收，进入宝宝体内。

4、保持空气流通

有时候在美容院的客人很多，你有可能会因为空气不流通而发生晕眩、昏倒的状况，因此最好坐在空气流通的位置。

三、孕妇保健头发应注意事项

1、经常清洗头发

由于荷尔蒙的变化，你的头发可能会容易出油，造成头发黏腻、倒塌，因此，怀孕期间最好经常清洗头发，保持头发乾净。

2、维持清爽发型

怀孕期间你可能会有一些不舒服，像是孕吐、腰酸背痛，如果你需要花很多的时间整理头发，可能会加剧你的不舒服，甚至影响了心情，所以最好保持清爽发型。

3、使用天然产品

怀孕期间的各种美发用品最好都选择天然的，像是洗发精、润发乳、护发素等等。化学成分怕会影响胎儿健康，最好避免。

4、留意洗发姿势

怀孕到后期的时候，硕大的肚子很容易让你行动不便。因此，洗发的时候最好坐在椅子上清洗，避免不小心滑倒受伤。

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