断奶后如何快速丰胸 正确按摩让胸部恢复如初

　　说到断奶后如何快速丰胸?相信每位产后妈妈都有自己的看法，但是常见的食疗丰胸，运动丰胸，针灸丰胸，隆胸还有按摩丰胸。这几种丰胸方法相比较来说，效果慢的难以坚持，见效快的危害系数又大。而真正安全有快捷的方法就只有丰胸产品营养按摩了。今天小编就给大家分享安全效果又好的按摩丰胸方法。

　　哺乳后正确按摩第一步：

　　把左右双手的四指紧贴并拢成一字，用手掌的掌心和四指指腹圈住r房的下围，然后开始把r房附近腋窝下的赘肉往r房方向提拉。这主要是改善副乳现象，来回按摩约10次左右即可。

　　哺乳后正确按摩第二步：

　　四指并拢成一字排，用四指指背绕着r房一周按来回按摩，先顺时针按摩10次，再逆时针按摩10次。记住不管是顺时针还是逆时针按摩力道都要一致。张开五指，拇指与其它四指呈现垂直状态，顺着r房上部，由下往上按摩至颈部。

　　哺乳后正确按摩第三步：

　　把左右双手的四指紧贴并拢成一字，用手掌的掌心和四指指腹圈住r房的下围，左右双手由下往上依次轻轻拍打r房下围。这有助于有效r房下垂现象，来回按摩约10次左右即可。

　　哺乳后正确按摩第四步：

　　右手向右r房左下边处移动，将右手向右r房上面往上提，一次过后，反方向再操作一次。左右两边r房各按照这个手法来回做10次左右。这主要是通过按摩胸腺与淋巴腺，促进女性r房的血液循环。