孕期护理乳房的两个小技巧

孕期可是很重要的阶段，必须要认真做好护理措施，不然的话，可是会影响腹中胎儿发育的。部分孕妇总觉得自己r房会痒，时候还会疼，各种不适让她们很不舒服。为了r房不生病，后期能够正常母乳喂养宝宝，必须要护理好r房。那么孕期如何护理r房呢?下面分享几个孕妇保护r房的技巧，想要r房健康的人，快来瞧瞧。

孕期如何护理r房

一、穿合适的内衣

女人们怀孕之后，不仅肚子会变大，而且r房也会变大。不少女人时常感到r房肿痛，r房变大了之前穿的内衣就不合适的。整天穿过紧的内衣，会压迫乳腺，影响r房的血液循环，容易增加乳腺增生的发病率。

所以说，孕妇要选择购买孕妇专用的内衣。有一种内衣是可以调节的，买一款在整个孕期都可以使用，后期r房变大了，通过调节扣调节内衣的肩带，这样穿就不容易压迫r房了。

二、少刺激*头

*头部位的神经比较丰富，日常擦拭r房的时候，要注意轻轻擦拭*头，以免对*头产生过多的刺激。身体受到过多的刺激，很容易导致子*出现收缩问题，最终极有可能引起早产问题。

所以说，日常清洁r房的时候，要轻轻擦拭*头，而且要选择柔软的棉质毛巾擦拭，以免化学纤维成分掉到*头上。化学纤维落在*头上，一旦侵入r房，则非常容易发炎的。

孕期如何清洁r房

为了确保r房的卫生，洗澡的时候不能只是简单地冲洗一下r房。还应该适当轻轻地搓洗r房皮肤，避免汗液等污垢堆积在皮肤。清洗*头的时候，要小心谨慎，不能用力揉按*头。而且清洗之前，要看看*头是否有不正常的情况，比如说是否有溢液流出。

还要清洁r房的时候，不需要把沐浴露、香皂涂抹在上面，以免刺激性r房皮肤和*头，该部位的皮肤很敏感，很容易被刺激。