对于女性而言，出现宫颈囊肿的几率很高，而且，一般的小囊肿都无需治疗，但是，为了健康起见，大家一定要做好宫颈囊肿的预防，只要注意九个生活细节，就可以轻松预防宫颈囊肿。

　　1、女性卫生工作要做好，尤其是*部的清洁工作，所以，平时应注意卫生，保持外*清洁，只有这样才能有效防止病原菌侵入，减少炎症出现，从而减少宫颈囊肿的发生。
 

　　2、和谐有度的夫妻生活，可以减少宫颈囊肿的出现，因此，女性朋友平素房事有度，避免房劳过度。而且，在*生活方面一定要讲究卫生。
 

　　3、*流手术导致宫颈囊肿的出现几率增多，所以，在没有生育计划的情况下，大家一定要实行计划生育，采取避孕措施，减少*流手术，对女性宫颈的伤害。
 

　　4、分娩方式不当，或者分娩力度没有把握好，那么，就容易导致宫颈受伤，所以，大家分娩时要注意避免分娩时损伤宫颈，如果在分娩中，发现宫颈裂伤应及时缝合，并根据医生的指导建议使用抗生素。
 

　　5、如果女性经期不卫生，也容易导致宫颈囊肿，所以，大家要注意经期、*产期及产褥期卫生。尤其提醒各位女性，不管是在经期，还是产后，都应严禁性*、盆浴，避免致病菌乘虚而入。
 

　　6、如果你已经患有慢性宫颈炎，那么，在你的治疗期间，应禁止有夫妻生活。而且，在饮食方面，大家也需要注意做到，忌食辛辣、油腻之物。
 

　　7、女性一定要按时进行体检，定期做好妇科检查，一旦发现宫颈炎或者宫颈囊肿要及时进行治疗，不能耽误。
 

　　8、良好的身体素质，可以减少宫颈囊肿的出现，所以，大家要多积极锻炼，调整情绪，身心健康。
 

　　9、如果你的宫颈炎已经很严重，那么一定要及时检查，及时配合医生的治疗，只有这样，才能预防宫颈囊肿的出现。
 

　　预防宫颈囊肿其实并不复杂，大家在自己的生活中，只需要做到上面的九个生活细节即可。