子宫出血--治疗无排卵型功血的膳食(三)

　　9．红枣玉粒羹

　 原料：红枣10枚（去核），鲜莲藕半节，粳米200克，砂糖适量。 　做法：将鲜莲藕洗净后去皮，切粒；红枣、粳米淘洗干净。往砂锅放入清水适量，投入红枣、粳米、莲藕粒。先以大火煮沸，然后以文火熬煮，一直到黏稠枣软，加砂糖调味即可食用。宜经常食用。 　功能：养血调经。 　 主治：青春期无排卵功能失调性zg出血。

　 10．黑木耳方

　 原料：黑木耳适量。 　 做法：焙焦研末，服5～10克／次，以热酒少许冲服，2次／日。 　 功能：补血止血。 　 主治：各型无排卵型功能失调性zg出血；症见出血不止。

　11．乌鸡丝瓜汤

　原料：乌骨鸡半只，丝瓜1条，姜、盐、料酒适量。 　做法：将乌鸡洗净后去内脏，斩件；丝瓜洗净切块。2者加水6碗，入姜、料酒，武火煮沸后，文火慢煲至熟烂，加入盐调味即可服食。可佐餐，宜常服，分2～3次／日服完，饮汤吃肉。 　 功能：补益气血。 　 主治：体虚血弱的无排卵功能失调性zg出血；症见出血日久，淋沥不断，出血量不多，血色或红或淡，疲倦乏力，形体瘦弱，面色无华唇色 淡白，食欲不佳。

　 12．柿饼方 　原料：柿饼、生姜各等份。 　 做法：2者焙焦研末混合，服15克／次，用米汤冲服，2次／日，可常服。 　 功能：补血止血。 　 主治：各型无排卵型功能失调性zg出血；症见出血不止。