阴道干涩 5招对症可解决难言之隐

　　女性朋友们都知道*道是女性的私密之处，有时因为保健不到位，往往会引起一些难言之隐。比如说*道干涩，是一些女性会遇到的问题，为什么会出现*道干涩呢?究竟什么原因会引起*道干涩，*道干涩又该如何解决呢?一起和女性小编来了解一下吧。

　　1、年龄增长引起

　　女性*道干涩和年龄存在着一定关系，接近更年期或更年期后的女性，由于雌激素水平降低，*道壁趋于平滑，分泌物减少，引起*道干涩，这属于生理因素。

　　2、工作、生活等压力引起

　　由于现在生活节奏加快，生活和工作都给女性带来很大的压力，或造成女性*道干涩，性欲低下。

　　3、炎症引起

　　当女性朋友不注意自己的生活习惯和卫生的时候，容易惹到妇科炎症，最为常见的就是*道炎。如果女性患有*道炎，在*生活时，*道黏膜会充血，导致分泌物减少，*道自然干涩。

　　4、饮食不平衡引起

　　饮食不平衡也会引起*道干涩，除了*道干涩外，女性还可能伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑等情况，极有可能是缺乏了维生素b2。

　　5、清洁过度引起

　　一些女性盲目追求*处的洁净度，过度对*处进行清洁，反复冲洗，使得*道无法存留有益分泌物，使得*道出现干涩等情况。

　　如何解决*道干涩?

　　1、如果因生理因素影响*道干涩，如果体内雌激素低，可以在医生的指导下适当补充雌激素。

　　2、因压力引起*道干涩，就要学会释放自己的压力，学会心理调节，多听一些舒缓情绪的音乐或者做一些能够让自己放松的事情。

　　3、因炎症引起的*道干涩，则要首先治好*道炎，自然会改善*道干涩的情况。

　　4、如果是因为饮食不均衡导致的*道干涩，可以多吃一些五谷杂粮和带皮谷物，能够增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

　　5、平时切勿频繁过度清洗*处，用清水清洗外*就足够了，如无特殊情况，避免做*道冲洗。

　　女性小编温馨提醒：上面就是小编为大家介绍的*道干涩的原因和解决办法，希望可以帮到平时有*道干涩的女性朋友们。