警告：治疗痛经的五大误区

　　女性月*是女人每个月安全的象征，女性除了怀孕，衰老之后月*就是女性健康的代表。月*每月一经对于女性来说必然是好事，可是痛经的折磨让女人遭受打击。由此一来治疗痛经的方法也比较多。治疗痛经的五大误区你知道吗?生活中我们引以为傲的减痛方法原来是错误的。

　　女人比较喜欢交流，就算是痛经对于女性来说也喜欢一起探讨一下。治疗痛经的五大误区就是女性月*时期经常会犯的错误，及时改正减轻痛感。

　　网传1：月*前和月*期可以通过喝酒、喝咖啡来治疗痛经

　　更正 喝酒与喝咖啡都不可以治疗痛经，只能部分缓解痛经症状。如果大量饮酒和饮用咖啡还会对月*期间的女性造成不利影响。

　　解析 咖啡与酒可以部分缓解痛经症状是因为咖啡与酒有扩张血管，改善血液循环的作用，让经*比较通畅。同时咖啡与酒可以让人兴奋，让人注意力分散，让精神不集中到肚子疼痛上去。但是它们并不能起到治疗痛经的作用。月*前过度饮酒还会破坏碳水化合物的新陈代谢，产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月*提前和经量过多。在月*期间咖啡饮用过多会消耗体能储存的维他命b，而且月*期间女性要保证足够的休息时间，过度饮用咖啡会造成女性兴奋，从而影响正常的休息。

　　专家建议

　　女性朋友在月*来的一周以前，可以喝少量的米酒，或者用当归、红糖、生姜煮鸡蛋吃。这样可以部分缓解痛经的症状。但值得注意的是，这种办法不适用患有子*内膜息肉，子*内膜炎症，粘膜下肌瘤或者月*量过多的女性。

　　网传2：结婚后，痛经会自然消失

　　更正 这种说法是不准确的，并不是所有女性在结婚后痛经都会消失。

　　解析 因为许多病理性痛经的患者在结婚后痛经仍旧会持续下去，例如子*内膜异位的患者在婚后怀孕期间由于没有来月*可能短期内不会疼痛，但是在生育过后仍旧会疼痛。在日常生活中，有部分生理性痛经的女性在婚后痛经症状会减轻，这是因为婚后宫颈要松弛一些，同时精神状态要好上许多，但并不是所有女性都有这个好运气。

　　专家建议

　　痛经的女性朋友不要一味指望痛经症状在婚后就会自然消失，有持续性痛经，渐进性加重痛经的女性要及时到医院检查，如果是病理性痛经要及时治疗。

　　网传3 经期吃甜食、巧克力可以治疗痛经

　　更正 这种说法是没有科学依据的。

　　解析 吃甜食和巧克力并不能治疗痛经，只是造成某些女性自我感觉的改变，缓解交感神经的敏感度，让人心情愉悦，起到缓解痛经症状的作用。但绝对不能说可以治疗痛经。

　　专家建议

　　女性朋友最好不要吃太多甜食，这会造成女性血糖升高，久而久之会变胖。而肥胖会导致女性内分泌紊乱，造成月*不调，甚至出现不排卵的情况，导致以后的不孕。

　　网传4 经期吃什么都不会胖，可放心吃肥肉、油腻的东西

　　更正 月*期胡吃海喝都不会长胖这个观点是不正确的，月*期间放纵吃喝或吃得过于油腻还会影响女性身体健康。

　　解析 如果不胡乱吃东西的话，本来月*之后由于经*等物质的排出，体重是会减轻的，月*期间多吃东西只是补充了减轻的体重，造成月*期间乱吃东西都不会长胖的假象，事实上过度的吃喝仍旧会长胖。同时，月*期间女性的植物神经代谢有少许的代谢紊乱，如果这个时候吃很多肥肉、油腻的食物，会影响人的脾胃功能，使消化功能出现障碍，影响女性的健康。

　　治疗痛经的五大误区 主要包括，喝酒和咖啡因并不会减轻痛经，女性月*时吃的过于油腻还是会增肥的，甜食并不会减痛，女人结婚后减轻疼痛的概率比较低。