痛经患者日常如何治疗痛经

　　痛经患者日常如何治疗痛经?月*是一个健康女性每个月都会经历的一次流血经历，每逢月*期间，一些女人总会感觉到身体的一些细微的不舒服的异样，这是正常的现象，是女性健康的象征;但是对于一些痛经的女性来说，月*则是一次痛苦的折磨，那么，痛经患者在日常生活中该如何才能缓解痛经的症状呢?

　　其实痛经这事儿很好说，要么是先天性的，要么是生活习惯不好自己作下的。对于大多数人来说，只要平时做得到不熬夜、不吃凉的、不上火、不随便节食减肥，常喝红枣桂圆枸杞泡水或者玫瑰花茶调理，坚持一段时间都可以明显改善痛经!

　　如果是18岁以下，可能是因为子*或者激素分泌还没发育完善，等长大了就好了。

　　总是疼痛难忍的，就必须要去医院检查了!b超激素什么的都查一查。b超是彻底干净之后憋尿去查的，就隔着肚子照一照，激素是月*第三天空腹去验血。看看自己的子*卵巢有没有问题。

　　最对症的日常方法：

　　①手脚冰凉各种冷型：常喝玫瑰花茶，每天热水泡脚;

　　②湿热蕴结型(发热量大上火)：少吃辣，少熬夜，平时多用苦瓜绿豆芹菜啥的煲汤喝;

　　③外冷内热型(手脚冰凉 上火)：坚持艾叶泡脚;

　　④zd型(痛经伴随各种暴躁)：手边常备玫瑰花茶和男神照片，少吃甜食。

　　最通用的解痛妙招：

　　①泡脚。40度左右的热水泡20分钟，绝对的治痛经利器。每天都坚持效果最佳!

　　②大笑。情绪这玩意儿确实影响很大。生气忧伤也会痛经!

　　③暖肚贴或暖宝宝。总之让腹部温暖，经*通畅自然不容易痛经了!

　　女性小编温馨提醒：以上就是小编分享的日常治疗痛经的一些方法，有痛经折磨的女性朋友们可以试一试哦。