当前位置:主页 > 养生保健 > 妇科疾病 > 正文

女性缺乏运动易患盆腔炎

发布时间:2019-06-02 06:18 来源:www.roadlady.com 点击:0
我们女人如何预防盆腔疾病呢?现在有很多女性朋友,有些可能仅仅是一时兴起,真正自己能坚持运动锻炼的并不多见,其实,缺乏运动,也是很多妇科疾病的一个诱发原因,例如慢性盆腔炎。 在办公室一坐就是一天,盆腔的血液回流长期不畅,慢慢就开始出现慢性盆腔充血,从而

  我们女人如何预防盆腔疾病呢?现在有很多女性朋友,有些可能仅仅是一时兴起,真正自己能坚持运动锻炼的并不多见,其实,缺乏运动,也是很多妇科疾病的一个诱发原因,例如慢性盆腔炎。

女性缺乏运动易患盆腔炎

  在办公室一坐就是一天,盆腔的血液回流长期不畅,慢慢就开始出现慢性盆腔充血,从而导致慢性盆腔炎的出现。

  缺乏运动锻练,尤其是缺乏下腹部的运动锻练:这在城市职业女性中最常见,她们往往本身就缺乏运动锻练,再加上常常在办公室一坐就是一天,盆腔的血液回流长期不畅,慢慢就开始出现慢性盆腔充血,从而导致慢性盆腔炎的出现。其主要表现包括:腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立,过劳,或经前期加重,重者影响工作。或有白带增多、月*紊乱、经*量多痛经,性感不快;输卵管阻塞、不孕等。日久或有体质虚弱,精神压力大、常合并神经衰弱。

  温馨提示:女性朋友是长期缺少运动的都市职业女性,要在工作之余到参加户外活动或是体育锻炼,同时在饮食上注意均衡营养、适当排解工作生活压力,保持健康、积极、乐观的心态,都是预防盆腔炎的有效手段。

相关专题: 女性疾病

相关资讯

盆腔炎是怎么引起的,五个导致的常见原因
盆腔炎是生活中比较常见的一种妇科炎症,有不少的朋友经常会因为盆腔炎而烦恼。其实盆腔炎很容易治疗的,想要避免盆腔炎就要了解其原因哦,炎症我们都知道女性有不少的妇科炎症哦,那就容易会导致盆腔炎的出现哦。宫颈因…
盆腔炎会怀孕?三大因素引起影响怀孕
生活中有很多朋友都比较关注不孕的问题,一旦盆腔炎没有治愈,那就会影响怀孕,不少的人都有关于盆腔炎导致不孕的说法哦,那带着这些问题,揭开盆腔炎跟不孕的关系吧。性生活异常其实当盆腔炎找上门时,就会影响到性生活哦…
女生哪些行为会导致不孕,这些坏习惯都是元凶
不孕在如今是极为常见的话题,有不少夫妻经常会以为不孕而选择结束关系。那你知道为什么会导致不孕呢?据说多数都是自身的习惯造成的,那想要 知道女生哪些行为会导致不孕吗?不妨跟着小编一起看看吧。 第一:久坐 久…
同房出血是什么原因造成的,盘点五个常见原因
同房出血是什么原因呢?在生活中有很多的朋友都会有这种经历,那你知道是怎么回事呢?其实导致的原因也有不同哦,有可能是处女膜,也有可能是疾病,也有可能是动作哦。那下面就简单的介绍介绍吧。 第一:处女膜破裂 如…
怎么避免盆腔炎,试试四个好方法
妇科病在生活中最为常见了,很多的女性每天都是要跟妇科炎症作斗争。那在妇科病中,盆腔炎你是否熟悉呢?其实这种疾病是属于高发的哦,那你知道要怎么去预防才好呢?今天就带着大家简单去介绍几种有效的预防方法哦,不…