流产后闭经如何调理 优质食疗方推荐

　　在妊娠之后，女性的月*随即停止，如果采用*产的方法解决，并不能马上恢复，可能会进入闭经期。那么，*产后闭经如何调理？

　　1、桃仁牛血汤

　　桃仁10克～12克，鲜牛血（血已凝固）200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

　　2、木耳核桃糖

　　黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月*来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子*发育不良之闭经。

　　3、乌豆双红汤

　　乌豆（黑豆）50克-100克，红花5克，红糖30克～50克。将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。

　　4、猪鳖肉

　　鳖（甲鱼）1只，猪瘦肉500克，黄酒适量。将活甲鱼宰杀去头、足、血，洗净放入沙锅内，加入猪瘦肉，再加水适量，先用武火煮沸，再用文火煨至烂熟。分多次吃完，须连吃数只鳖方可有效。补气血，养冲任。适用于冲任（子*发育不良）、气血不足之闭经。

　　5、鸽肉葱姜粥

　　鸽肉150克，葱姜末20克，猪肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食盐、味精各适量。将鸽肉去净骨刺切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。粳米淘洗干净，下锅加水1000毫升，烧开后放进鸽肉等，共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉即可。具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效。适用于血虚闭经之用。

　　调理闭经的食疗方法有很多，除了饮食治疗之外，如果还有其他的危害，到医院接受正规性的治疗也是有必要的。