|
1.吃深海鱼呵护子* 吃鱼的女人美到老! 法国医学专家说，秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量Omega-3脂肪酸，能抑制女性体内前列腺素分泌量。 前列腺素是一种让子*收缩、肌肉痉挛的脂肪酸，前列腺素分泌越少，35岁后患子*内膜异位症的危险越小。 2.每周游泳两小时提升宫缩力 游泳不仅能减肥，对子*更有好处! 运动医学专家说，游泳是锻炼子*的最有效运动方式。 只要保证每周游泳两小时，宫缩力量就能提高一成以上。宫缩力量增强不仅可以减轻痛经、减缓经期前后腰酸背痛，还能让你将来的分娩也变得轻松许多。 3.经常更换避孕方法 研究显示，连续服用长效**药8年以上，女人体内荷尔蒙会“钝化”，引起内分泌紊乱，增加患子*肌瘤的危险，因此服用同一种**药不要超过8年。 专家建议，每年改变一次避孕方法，可以更好地保护子*内膜。 4. 性伴侣数量别太惊人 性伴侣一多，宫颈就危险!美国医学专家说，女人拥有3个以上性伴侣，患宫颈炎症的危险会增加一倍。 专家强调，并不是做*次数导致宫颈炎，而是男人的黏液进入女人体内后，宫颈会产生一定适应性，但当黏液种类太多，宫颈会失去适应力，一不小心就会有炎症。 5. 爱干净的男友最爱你 英国医学研究显示，有轻度洁癖、亲热前后会冲洗下身的男性，他的伴侣患子*炎症的比例比同年龄组女性低70%!
专家说，诱发子*炎症的细菌大多来自男性包皮上的污垢，因此亲热前，你要督促男友做好个人卫生，好好清洁*处。 |
相关专题：
妇科疾病
相关资讯
- 女性朋友如何提高宫颈的免疫力？
- 也增加了许多影响身体健康的疾病,尤其是女性朋友。我们都知道怀孕生子是女性朋友的骄傲。所以子宫对于我们非常重要。保护子宫是我们每个女性朋友的责任。那子宫会受到哪些疾病的困扰呢?有什么方法可以提高宫颈的免疫…
- 女性突然阴道出血是怎么回事以及如何预防
- 妊娠滋养细胞疾病,包括无排卵性功能失调性子宫出血和排卵性月经失调两类。子宫内膜癌,如外阴溃疡、阴道炎、急性宫颈炎、宫颈息肉等。 5、与全身疾病有关的阴道流血：性交所致处女膜出血或阴道损伤,阴道出血的预防…
- 女性阴道出血吃什么药好呢
- 阴道出血病因种类1?功能失调性子宫出血：多者可几倍于月经量甚至发生休克少者淋漓不断,多属无排卵性出血患者常先有一段时间的闭经, 有时开始为月经过多或经期延长而后转为不规则或持续性子宫出血。检查盆腔无病变…
- 子宫肌瘤多半是“拖”出来的，身体3处有异常，趁早去检查一下
- 子宫肌瘤缠上你了小月是一家金融公司的白领,所以小月每天感觉自己快要撑不住的时候,小月就发现自己出现了月经不调,小月还发现疑似有肿块,还经常出现下腹坠胀、腰酸背痛的感觉。小月被确诊为子宫肌瘤。子宫肌瘤是女性…
- 月经是健康“明镜”：出现这4个异常，女人要警惕，疾病上门了
- 一、4种月经异常预示疾病 一般来说，女性的月经总量在20~60ml，月经周期是21~35天，如果经量过少、颜色异常、时间过长或过短等，都要引起重视，这些往往是身体健康受到威胁的信号。 月经量过大 如果月经量多于80ml，…
