女性必知的10个妇科健康常识

女人独特的生理构造，使得她们从出生开始就面临各种困惑。遇到的大大小小的妇科问题可真不少。

今天为大家总结了十条最常见的「妇科健康常识」，每个女人都该好好看看。

1.按摩能不能丰胸？

不少妹子迷信胸部按摩，许多美容院也打着“按摩丰胸”的旗号。

但事实是，除了遗传之外，影响乳房发育的因素只有两个：自身营养状况和卵巢分泌的雌激素刺激。按摩既不能改变基因，也不能改变营养状况，只能靠给丰胸产品加“料”，通过局部的按摩促进血液循环，并不能达到良好的丰胸效果。对于本身就有乳腺问题的女性，乳房按摩更可能会让病情恶化。

2.文胸穿久了会得乳腺癌？

“文胸致癌论”该停止了。

3.生理期该选择卫生巾还是卫生棉？

关于卫生用品的选择，哪个好用哪个适合你就选哪个，最重要的是干净。

①最好长期固定一个或两个牌的卫生巾(品牌任意)，长期使用同一种牌子之后你就会对它的质感，手感，包装了如指掌，降低碰到假货的概率。

②不推荐使用多功能卫生用品，比如活血化瘀的，止痒消炎的……

4.痛经可不可以避免？

每个月总有那么几天，总有些妹子痛的死去活来……

痛经是女生必须经历的过程吗？

其实不然。

痛经分为两种，一种是原发性痛经，大多由于前列腺素的增加导致的，常常找不到原因。

另外一种叫继发性痛经，包括了所有可能导致痛经的疾病造成的痛经，常见的有子*内膜异位症，子*腺肌症，子*肌瘤等。

对于继发性痛经需要治疗相关的妇科疾病才可以。而对于原发性痛经，比较推荐服用止痛药和短效**药。

关于红糖水、热敷能不能治疗痛经，没有证据证明这些方法有效，但可能会有一定的心理安慰。

5.**清洗有没有必要？

每天清洗外*是有必要的，尤其是在*经期，用温开水适当清洗外*，不让外界的病原体进入**。如非必要不要冲洗**，不需要用妇科洗液，不破坏**内的酸碱平衡。

清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下暴晒，有利于杀菌消毒。

6.“宫颈糜烂”很严重？

宫颈糜烂不是病，它的学名是“宫颈柱状上皮外翻”，只是一种正常的生理现象。柱状上皮的运动主要受雌激素水平的影响，单纯的“宫颈糜烂”不需要治疗，所谓“宫颈糜烂导致宫颈癌”“宫颈糜烂致不孕不育”的说法也自然站不住脚。

但如果一名女性长期出现分泌物增多、颜色异常，异味等情况，的确要考虑到宫颈炎症的情况，这时候有必要选择一家正规医院进行正规的及时诊治。

7.妇科检查多久一次？

一般一个年满 20 岁并且有*生活的女性，一年都要做一次妇科检查；检查的合适时间是当月*经结束后 3～7 天内，姨妈期间不可以做妇科检查；

检查前三天不要有*行为，防止对检查结果出现干扰；

检查前通常不需要对*处进行大清洗，正常清理外*即可，尤其是检查白带常规时，洗的干干净净，也就查不出问题了；

检查内容一般包括：妇科常规、白带常规、B 超、HPV、TCT（筛查宫颈癌）、性腺六项等；

如果发现自己*经不规律、白带异常、出现疼痛、排便排尿困难就需要及时做妇科检查。

8.吃短效**药会长胖？

短效**药是一种安全有效的避孕方法，但是实际使用的女性却比较少。除了因为国内避孕知识的宣传匮乏之外，还有一个重要原因，就是很多人觉得**药的成分是激素，担心吃了会发胖。

其实，大可不必有这个担心。

早期的短效**药当中的雌激素会导致轻度的水钠潴留，简单说来就是会让你有些轻微水肿，并不是真的变胖了。

好消息是，科学技术的进步已经解决了这个问题。

新一代孕激素屈螺酮更加接近女性天然孕酮，具有抗盐皮质激素的作用，可以减少体内的水钠潴留。也就是说，不但不会增加体重，它还可以帮助减少体内多余的水分，有轻微的降体重作用。

9.如何科学避孕？

关于科学避孕，核心观点就几个：

安全* 短效**药是比较合适的避孕方法；

紧急**药不是避孕手法，只是救急用的；

体外射*和算安全期的方法并不能避孕。

紧急**药对身体有害，不能多吃。但是短效**药是一种非常好的避孕方式，相对无药物禁忌人群（具体详见药物说明书）来说副作用可以忽略不计。

除此之外，避孕还有皮下埋置避孕、避孕针、避孕环等非常靠谱的选择，针对已婚已育的还有输卵管结扎和**管结扎。

10.HPV疫苗必须要打吗？

宫颈癌是我国女性生殖系统恶性肿瘤中高发癌症之一。接种HPV（人乳头瘤病毒）疫苗及定期宫颈癌筛查，是预防宫颈癌的必要措施。

为了自己的身体健康条件允许的情况下建议打HPV疫苗哦！