当前位置:主页 > 养生保健 > 老人健康 > 正文

单纯性斑秃食疗方

发布时间:2019-04-30 09:25 来源:www.roadlady.com 点击:0
单纯性斑秃的出现带给了患者非常大的伤害,单纯性斑秃不但影响了患者的外表而且单纯性斑秃还给患者带来了很大的心理压力,所以我们一旦出现了单纯性斑秃,一定要想办法去治疗单纯性斑秃才行,但是单纯性斑秃的治疗我们没有特别好的方法,我们是不

单纯性斑秃的出现带给了患者非常大的伤害,单纯性斑秃不但影响了患者的外表而且单纯性斑秃还给患者带来了很大的心理压力,所以我们一旦出现了单纯性斑秃,一定要想办法去治疗单纯性斑秃才行,但是单纯性斑秃的治疗我们没有特别好的方法,我们是不是可以从饮食方面入手来治疗单纯性斑秃呢?

有很多疾病我们是可以采用食疗来起到神奇的功效的,食疗在治疗一些慢性疾病上面有着很好的功效,那么我们应该采用哪种食疗方来对付单纯性斑秃呢?

单纯性斑秃是斑秃病症之一,它的主要特点就是面积不大,患处少,不过这也会给人的身心健康带来危害,那么在生活上都有哪些食疗的方法来治疗单纯性斑秃呢?单纯性斑秃吃什么好呢?今天小编就来给大家介绍一些这方面的小知识。

单纯性斑秃食疗方

黑豆芝麻泥鳅汤

制作方法

单纯性斑秃食疗方之黑豆芝麻泥鳅汤。

1.我们首先将泥鳅洗净,然后再将其入油锅煎至金黄备用;

2.黑豆、黑芝麻均择洗干净备用;

3.将泥鳅放入炖锅内,加清水适量,再放入黑豆、黑芝麻,用旺火煮开,撇净浮沫;

4.最后用文火将黑豆熟烂,加入一些作料即可。

营养解析

泥鳅:泥鳅风味独特,肉质细嫩松软,易消化吸收;泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体毛发的生长。

黑豆:黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,具有滋生毛发,预防斑秃,祛风解毒,补血安神,明目健脾,益肝肾之阴的作用;

黑芝麻:黑芝麻富含脂肪、蛋白质和维生素等营养成分,对乌发和护发具有很好的功效。

炒全鸭

制作方法

单纯性斑秃食疗方之炒全鸭。

1.把青蒜段、葱段、鸡鸭汤、湿淀粉、酱油、黄酒、味精、精盐、醋放在一起,调成芡汁;

2.把已加工好的鸭掌、鸭舌、鸭膀、鸭胰、鸭肫、鸭肝、鸭心、鸭肉都用水油烫一下,迅速捞出;

3.将熟鸭油倒入炒锅内,置于旺火上烧到八成热,放入鸭掌等8种原料过油,立即倒入漏勺里,沥去油;

4.把炒锅再放在旺火上,倒入葱姜油烧热,下入已过油的原料,烹入芡汁,淋上葱姜油10克即成。

营养解析

鸭掌:鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。有助于斑秃的康复以及头发的护理。

鸭肫:鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。具有滋阴补肾和预防斑秃的功效。

鸭肝:动物肝脏是储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。

单纯性斑秃吃什么

锅巴虾仁

制作方法

单纯性斑秃食疗方之锅巴虾仁。

1.将虾仁洗净,用调料腌10分钟;

2.将豌豆洗净,用开水烫熟晾凉;

3.将油烧热,放虾仁炸至八成熟,捞出沥油;

4.在炒锅内放少许油,放虾仁爆炒,盛出;

5.将高汤400毫升煮开锅,加调料,开锅后加盐勾芡,倒入虾仁、豌豆拌匀,盛碗中;

6.将油烧热,放锅巴用大火炸,呈金黄色捞出,放深盘中,与虾料一起上桌,将虾仁淋在锅巴上即可。

营养解析

虾仁:虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,对于人体毛发的生长具有很好的疗效。

豌豆:豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机体免疫功能。

口蘑锅巴汤

制作方法

单纯性斑秃食疗方之口蘑锅巴汤。

1.口蘑用开水泡上焖透,清除蒂上的泥沙,用盐轻揉至呈白色,片成片,用清水泡上;豌豆苗摘苞洗净,葱切段。

2.锅巴用手掰成约3厘米大的块。

3.将汤1250毫升、口蘑、盐和味精放入锅中烧开并调好味,撇去泡沫,加入豆苗苞,装入汤盆内,然后撒胡椒粉和葱段,放鸡油,另外将猪油烧沸,下入锅巴,移用温火将其炸成焦酥呈浅黄色捞出,装入盘内,随同口蘑鸡汤上桌,将锅巴倒入口蘑鸡汤内,发出喳喳的响声即成。

营养解析

口蘑:富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加,并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强,这样有助于斑秃的恢复。

豌豆苗:豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。

豌豆苗能治疗斑秃疾病,并且使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。

溜双色豆腐

单纯性斑秃食疗方之溜双色豆腐。

制作方法

1.豆腐切片,入滚水中氽一下去除豆腥味,取出;

2.猪血切片,入滚水中煮3分钟,去膻腥味,捞出;

3.韭黄、辣椒各切段;

4.锅中水烧开,放入豆腐片、猪血片煮5分钟;

5.加盐、糖、白酒调味,以太白粉水勾芡;

6.撒上韭黄,辣椒盛盘。

营养解析

豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;对于人体斑秃疾病的预防和治疗具有很好的功效。

豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;对于人体斑秃疾病的预防和治疗具有很好的功效

上文我们介绍了单纯性斑秃这种症状带给患者非常大的伤害,单纯性斑秃不但影响了患者的外形而且还带给患者极大的心理压力,单纯性斑秃给身心都带来伤害,所以我们一定要积极的去治疗单纯性斑秃,上文详细介绍了单纯性斑秃的多种食疗方。

相关专题: 老人健康

相关资讯

抗衰老的方法有哪些?学会这几招很重要
虽然说衰老是无法避免的事情,从而避免跟同龄人对比起来要衰老很多。1、关爱乳房 怀孕、哺乳都会导致乳房下垂。锻炼胸部肌肉会改善外观。训练时最好佩戴运动胸罩,防止乳房大幅度抖动,促进面部皮肤细胞生长。3、睡好觉…
如何有效预防花粉过敏,掌握这些小妙招
春季是属于万物复苏的时刻,虽然这个时间段很多花卉都在争先恐后盛开,但对于花粉过敏的朋友来说,简直就是一种煎熬,过敏后全身都很难受。下面跟小编一起看看,如何有效预防花粉过敏? 1、安装过滤器、加湿器。在卧…
花粉过敏吃哪些食物好?这些食物可以多吃
如今很多人都受到了花粉症的困扰,由于自己对花粉过敏,从而导致接触了花粉之后,很容易就会出现皮肤瘙痒等症状。想要改善这种现象,可以通过饮食的方式去调节,下面一起来看看,花粉过敏吃哪些食物好? 1、含镁丰富…
鬓角白发吃哪些食物好?这些食物效果不错
当鬓角位置出现了白发之后,跟个人的体质会有一定的关系,大家在日常生活中需要多吃一些对改变白发的食物,从而起到辅助的效果,避免白发越来越多。下面一起来看下,鬓角白发吃哪些食物比较好? 1、何首乌:何首乌属…
脚上长鸡眼吃哪些食物好?这些值得拥有
如果脚上有出现鸡眼,对患者的生活和工作会造成很大的影响。总是会感觉自己的脚趾有异物顶住了,不管怎么做都不舒服,情况严重还会引发出血。下面跟小编一起来看看,脚上长鸡眼吃哪些食物好? 1、 猪脚 在民间我们常…