研究 老人多咀嚼可预防痴呆 老年痴呆症一直是老年人最常见的疾病,那么怎么预防才有效呢?日本研究人员研究发现,咀嚼可防止老年痴呆。 最新的短期记忆存储在与大脑有密切关系的、负责记忆的一种叫做“海马”的细胞区域里,随着人年龄的增加,“海马”细胞开始退化,从而引起短期记忆力的降低。有一些研究认为,牙齿脱落可能与“海马”细胞的退化有关系。 日报研究人员用磁共振技术,拍摄当人咀嚼时其大脑内的活动情形。他们发现,当人咀嚼时,脑内的海马细胞便会大幅增加。但令人不解的是,为何咀嚼会刺激脑部。 爱丁堡大学分子医药中心的一位专家说,当人咀嚼时,它便传递讯号给海马细胞,从而降低血液中压力激素的水平。 倘若老年人咀嚼得少,他们体内的压力水平便会上升,使短期记忆衰退变为痴呆。 咀嚼功能与大脑中枢相互关联,咀嚼时通过颌关节运动,使脑循环畅通,加强大脑皮层的活化,从而预防脑老化和老年性痴呆,所以老年人缺失牙后应尽早镶上假牙以恢复咀嚼功能。 |
上一篇:健身房里如何做到安全运动
下一篇:急性心肌梗死的魔鬼时间
相关专题:
老人健康
相关资讯
- 老人多餐少食能增肥吗
- 食和体重有关这是大家都知道的,我们需要根据实际的身体状况来安排饮食餐次,而不是简单的判定何种餐次的安排。那么,老人多餐少食能增肥吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。 饮食和体重有关这是大家都知道的,我…
- 老人多吃蔬菜汤的好处
- 有句话说:“吃得好不如吸收得好。”对老人来说,更是这个道理。 老人多吃蔬菜的好处 虽多,但他们的消化能力和年轻人有很大差别,年轻人吃一份食物,95%的营养成分都会被身体吸收;而老年人则只有大约50%能被身体吸…
- 糖尿病老人多吃蔬菜好吗
- 当今社会,糖尿病越来越受到大家的重视,而且发病人群主要是老年人,所以他们的日常饮食应该比平常人更加注意,那么糖尿病老人多吃蔬菜好吗?哪些食物是对糖尿病人有益的呢?下面一起随小编看看吧。 糖尿病 老人多吃蔬…
- 老人多吃蔬菜好吗
- 蔬菜是我们生活中经常可以见到的食物,现在有很多的素食主义者,他们的日常饮食主要就是蔬菜。这些食物本身含有的营养价值是非常高的,而且种类也是非常丰富的。那么对于老人多吃蔬菜好吗?事实证明老年人身体的很多…
- 秋天老人多吃蔬菜好吗
- 秋季气候比较干燥,空气中缺少水分,人体也会缺水,尤其老年人,身体各器官功能较弱,所以要补充水分,食物上少量多餐,并且选用对身体刺激小的食物。那么秋天老人多吃蔬菜好吗?怎么吃更健康呢? 专家指出,在秋季要…