|
入秋，天气转凉了，关节不太好的人出现关节僵硬、疼痛、畏寒等症状，如无法立即就医，可在家简易热敷，缓解一下。但该疗法仅适用于畏寒、疼痛的骨关节炎患者，不能用于肿胀、发炎的关节炎患者。 拿一条毛巾对折后，将三个边缝起来，留出一个洞口。最好缝细密一些，以防粗盐颗粒漏出。买两斤粗盐，在锅中炒热，直至烫手。将炒热的粗盐从预留的洞口放入毛巾内并将洞口缝起来。 将做好的粗盐热敷包放置在疼痛、怕冷的关节部位，如果热敷包的温度较高，可在患处多衬垫一些毛巾，避免烫伤。每次热敷15~20分钟，至粗盐逐渐冷却即可。热敷包可反复利用，用微波炉进行加热。 |
上一篇：老年人低血糖症吃什么好
下一篇：安享晚年的终极秘诀
相关专题：
老人健康
相关资讯
- 胀气如何处理？掌握这几招快速缓解
- 当出现胀气的情况后,这样才能有效缓解胀气方面的问题。但依然有很多朋友都不知道胀气应该如何处理呢？1、多喝水 多喝水能够帮助促进肠道消化及通便,缓解肚子胀气不适。防止肚子胀气。2、腹部热敷或涂驱风油等 可以热…
- 胀气会有哪些症状？这些症状让人很不舒服
- 很容易出现胀气的情况。在患者胀气的时候,患者就会通过打嗝或者是放屁,患者还会伴随有非常明显的神经性头疼和胸闷气短的症状,还有可能会由于打嗝从而引发呕吐的情况。一般是会表现为非常明显的肠胃撑胀的感觉,患者的…
- 如何有效预防胀气？掌握这些方式
- 胀气是需要及时处理的,造成胀气的另外一个因素就是“身体不能分泌胃酸或消化酶,充分咀嚼——我建议在吃每顿饭时。不要吃不易消化的食物,炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,可能产生较多气体引发腹胀。还可帮助消化系…
- 如何照顾孤寡老人？可以学习这些方式
- 说起孤寡老人都知道身边是没有人陪伴的,因此为了让孤寡老人更好生活下去,1、让孤独的老人有个家 让没有固定住处的孤独老人感受到党和政府的温暖,2、请保姆照顾老人 大家平时工作都比较忙,不可能24小时陪老人。保姆的…
- 孤寡老人孤独感如何疏导？这些方式值得尝试
- 尤其是孤寡老人在生活之中,他们没有孩子陪伴。依靠健全乐观的心态”你会觉得更有活力,2、经常和老人聊天,老人整天在家,又担心孩子,所以心里经常焦躁不安,烦恼都需要发泄出来。如果晚辈能经常找时间和老人聊聊天,既能…
