乐观者为什么会更长寿

梅奥诊所(mayoclinic)的首席研究员说，他们发现，乐观者要比悲观者的寿命长大约19%，下面来看看乐观者为什么会更长寿吧？

领导这项研究计划的精神病医生圆太年木说：“这证实了我们的常识推断，身心是相连的，生活态度将对最后的结果，即死亡造成影响。”

研究员向明尼苏达县的839人进行了调查。梅奥诊所总部设在明尼苏达县。这839人曾于1962至1965年接受性格分析调查，调查是根据人们如何解释生活中的事件起因而将他们归类成乐观者、悲观者，或两者兼具。

研究员以30年前的调查结果和接受调查人士的寿命进行比较后发现，那些被归类为乐观者，生存机会有显著的改善，悲观者的死亡风险则增加了19%。

梅奥诊所是在本月出版的期刊中发表这项调查报告，不过，报告没有解释乐观的态度如何延长寿命。报告说，乐观者意志消沉或感到无助的机会较少，或者他们会更积极地寻求医疗照顾，或更懂得照顾自己，比较不会对本身的健康抱着消极的态度。

宾夕法尼亚大学的心理学家塞利格曼在同一期刊发表的评论中说，悲观的想法可及早被发现，⒖梢员桓谋洹?

塞利格曼说，因此，人们可通过医疗计划改变他们的想法，从而减低他们患上身体疾病的风险。

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