便秘分为梗阻性便秘、痉挛性便秘和弛缓性便秘。弛缓性便秘是由于肠蠕动弱造成的,特别是在老年人中较常见。直肠性便秘是大便滞留于直肠内,时间过长时而发生便秘,在妇女中这种类型的便秘比较普遍。痉挛性便秘,与大肠痉挛有关,通常与精神紧张有关。这种便秘常与腹泻交替发生。老年人要明白自己是哪一种便秘,找到原因之后就要对症下药,只有这样才能有效的治疗疾病,那老年人患有便秘疾病应该怎样治疗呢? 便秘治疗:1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便. 2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯. 3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用. 4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会*部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。 用蜂蜜虽然可以缓解便秘,不过因为是甜食,老年人不易常用。所以建议用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。而且是糖尿病人也可使用的,因为不会引起血糖升高,是老年人必备的健康糖。 通过漂亮女人街小编的介绍,老年人患有便秘疾病应该怎样治疗大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全的知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以让老人有一个更健康的身体。 |
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