糖尿病是更年期人的常见病,不管是初患糖尿病还是有相当病史的患者,饮食控制都是糖尿病治疗的根本措施。中老年体胖的轻型病例,有时单用饮食控制即可达到治愈目的,下面我们来看看更年期糖尿病患者饮食方面如何控制。 1.视病情轻重制订节食方案 轻型病人往往肥胖,适当节制饮食是主要疗法。采取低热量饮食,主食的限制可采取递减或骤减的方法,骤减可及时减轻胰岛细胞的负担,一般效果更好些。如饥饿感强烈,可选食含糖量少的蔬菜充饥。 每日用三餐者,膳食热量的分配按:早1/5、午2/5、晚2/5的比例安排食物量。有条件采用少量多餐制者,更有利于减轻每次进餐的糖负荷。中型和重型病人在药疗的同时,也要注意饮食节制。每日主食和副食的摄人量应按医生的规定,并要相对固定,以免引起血糖波动太大使尿糖不易控制,甚至出现低血糖反应。 2.禁止食用含糖量高的甜食 糖和甜食,应列为不吃之列。水果要视病情而定,病情不稳定时或严重时不吃,控制得较好时,可少量吃,且要观察对血糖的影响,血糖明显增高时,最好不吃。烟、酒等辛辣刺激之品应停用。 3.坚持低糖、低脂、正常蛋白质的饮食原则 饮食控制,应通过合理计算。一般分粗算、细算两种。细算法适用于医院;粗算法适用于家庭。普通糖尿病人每日主食(碳水化合物)供应量250—400,副食中蛋白质30~40克,脂肪50克左右。肥胖型糖尿病人每日主食控制在150~250克,脂肪25克,蛋白质30~60,此为低糖、低脂、正常蛋白饮食。高蛋白饮食适于长期患消耗性疾病的糖尿病患者,每日主、副食蛋白质总量不低于100克。注射胰岛素的病人,主食可放宽到450~500克,其他副食酌情供应。 4.摸索出进餐与血、尿糖变化的规律 摸索自己进餐与血糖、尤其是尿糖变化之间的规律,对于稳定病情,指导用药,有着十分重要的意义。这一点主要是靠患者在病变过程中自己留心观察。饮食还要与体力活动相适应,与药物治疗相配合。血糖、尿糖增多,饮食要适当减少,增加活动量。胰岛素用量较大的,两餐间或晚睡前应加餐,以防止低血糖发生。 以上就是漂亮女人街小编为您介绍更年期糖尿病患者饮食方面如何控制的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。 |
上一篇:老年人多吃钙片会增加得心脏病风险
下一篇:老人为什么不能常用解热镇痛药
相关专题:
老人安全
相关资讯
- 春捂有哪些注意事项,这些必须要知道
- 春捂期间,如果太早时间把棉衣脱掉,气温下降之后,会让身体无法适应,从而导致身体的抵抗力下降。并且进入到春季之后,病菌滋生的速度很快,很容易诱发各种疾…
- 老人心衰可以吃芒果吗
- 心衰是各种心血管疾病发展的终末阶段,严重威胁着患者生命。而饮食保健是心衰治疗的一个重要环节,患者一定要格外注意,芒果素有热带果王之誉称,可 老人心衰可以吃芒果吗? 可以吃的。芒果营养丰富,食用芒果具抗癌、…
- 老人吃西瓜好吗
- 夏季,各种水果相继上市,水果不仅含有丰富的维生素。水分以及矿物质,而且果糖、果胶的含量明显优于其他食品,这些营养成分对人体健康无疑是有益的,特别是老年人。那么,老人吃西瓜好吗?小编今天就来介绍一下这方…
- 治疗老人失眠的小偏方 老年人必备安全知识
- 失眠问题是威胁老人安全健康的一大隐患,如不及时处理,可引发记忆力减退、免疫力下降等众多并发症,后患无穷!但是目前针对老年人的失眠问题,尚没有特别有效的治疗方法。不过坊间倒是流传着许多治疗老人失眠的小偏…
- 老人吃梨要注意什么
- 梨是可以煮着吃的一种水果,具有润肺的作用。不过,如果把梨和其他食物一起煮着吃,也许还会有意想不到的作用。但是也需要注意食用。那么,老人吃梨要注意什么呢?小编今天就来介绍一下这方面的知识。 吃梨禁忌一: …