老年痴呆患者的保健方法有哪些

目前，老年痴呆症还无法治愈，主要的治疗手段就是通过药物延缓病情恶化。怎么减少老年痴呆的发病风险呢？专家认为，老年痴呆症是一种生活方式病，跟动物脂肪摄入高，含铝的食品添加剂增多以及缺铁和维生素E有关。这几种因素能造成大脑功能退化。因此，平时生活中的保健至关重要，下面我们一起来看看老年痴呆患者的保健方法。

1、改善家庭环境

形成正常的生活起居，家庭给老人带来的温馨感觉是非常重要的，家里的一些设施应该有助于老人的生活、活动和富有生活情趣。家庭和睦温暖，使病人体会到家人对他的关心和支持。

家人应鼓励病人树立战胜疾病的信心，避免一切不良刺激。鼓励活动，保障睡眠。可根据病人平时爱好，鼓励其多活动，但活动量不宜过大，外出活动时要有人陪伴，以防撞车、撞人、跌倒或与人发生争执。每天应保证有6至8小时的睡眠，夏天尽量午睡。

2、培养老年人的生活自理能力

采用功能康复训练时，注重培养老年人的生活自理能力，对于大脑和躯体的运动应该经常进行。应对轻度痴呆的老人，鼓励其自己料理生活，如买菜做饭、收拾房间、清理个人卫生；鼓励其参加社会活动，安排一定时间看报、看电视，使他(她)与周围环境有一定接触，培养对生活的兴趣，活跃情绪，以分散病态思维，减缓精神衰退。

3、家人要注意看护

对于有冲动、伤人、自伤、逃跑等病态行为，要提高警惕，注意防范，专人照管，尤其对有自杀或逃跑企图的病人要严加防备，进行精神安慰，不要责备，以免增加对立情绪。家中剪刀、绳子、火柴、灭鼠药等要收藏好，以免发生意外。对有严重特殊行为或病情不稳的病人，尽量避免其外出活动，必要时可住院治疗。

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