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研究显示：控制饮食有助于预防老年痴呆，那么，如何控制饮食有助于预防老年痴呆？ 德国研究人员在一份报告中说，少饮食可能有助老年人改善记忆、防止或延缓老年痴呆症发病。 这份刊登在美国《国家科学院学报》上的报告说，研究人员把50名平均年龄为60岁的老年人分成3个小组，要求第一组每天减少摄入30%热量，第二组没有饮食限制，第三组多食用橄榄油和鱼肉等富含不饱和脂肪酸的食品。 3个月后，第一组人员记忆力提高10%至20%，第二组和第三组没有明显变化。 参与研究的明斯特尔大学神经学专家阿格内斯?弗罗埃尔说：“这项研究首次表明，限制热量摄入可能对老年人记忆功能有好处。” 研究人员眼下利用脑功能成像扫描技术展开进一步研究。弗罗埃尔说，其中一种可能的解释是少饮食致使人体胰岛素水平下降、炎症减少，进而激励大脑细胞、改善记忆。 全球约有2400万人存在记忆衰退、定位障碍等症状。据研究人员预测，老年痴呆症患者人数至2040年可能翻两番。 以上就是漂亮女人街小编为您介绍如何控制饮食有助于预防老年痴呆的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。 |
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