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决明子可以帮老人解决便秘的难题。江苏如皋的王明来读者来信说，他的便秘全靠决明子才得以治愈。他借本刊向各位读者介绍他泡决明子的方法：将决明子用小火炒至微黄，洗去杂质，晒干贮藏。每次取10～20克，用沸水泡于茶杯内，焖上5～6小时，即可饮之。 编者：决明子性凉，味苦甘，入肝、肾经，有清肝、明目、利水、通便的功效，是清肝明目、利水通便的良药。现代药理认为，决明子含大黄酚、大黄素、决明素等成分，有降压、抗菌、通便和降低胆固醇等作用。微炒后的决明子浸泡代茶饮，色黄清香，味道甘苦，别有风味，也是老年保健的便方。患高血压和习惯性便秘的人不妨一试。 另外，除了泡茶外，决明子还可以用来制枕、食用。用决明子和菊花制成药枕，软硬适中，清利头目，是中医外治失眠的方法之一。 漂亮女人街小编为大家整理的关于决明子可以帮老人解决便秘的难题的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。 |
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