诱发高血压的主要因素有哪些

说到高血压，我想大家肯定不会陌生，现代家庭中高血压是一种最为常见的疾病，危害着人们的身体健康。高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，是最常见的心血管疾病。长期高血压可影响心、脑、肾等器官的功能，最终导致这些器官功能衰竭，下面就和小编一起去了解一下诱发高血压的主要因素有哪些？

1、高盐饮食是引起高血压的原因之一。中国人的饮食往往偏咸，每天摄盐量达到8-20克。而且据观察，中国人饮食中盐对人体的作用比西方人强，高血压的出现可能与中国人饮食中相对缺少钾、钙、优质蛋白质等对血压有保护作用的成分有关。

2、超重肥胖的人也容易得高血压。这些年，我国人民生活水平明显提高，胖子随之明显增多，这对预防高血压的发生发展来说并不是好现象。这是导致高血压的原因之一。

3、在外界刺激下，高血压患者会处于长期反复的强烈的精神紧张、焦虑、烦躁状态，或多年从事注意力须高度集中的职业者，大脑皮质兴奋抑制过程易平衡失调，引起全身小动脉痉挛，外周阻力增加。这也属于诱发高血压的原因。

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