|
美国波士顿的研究人员询问了2500多名年龄为60岁左右的男女志愿者们一周喝可乐的数量，并对每个志愿者髋部和脊椎部位的骨骼密度进行了测试。结果显示，男性志愿者患骨质疏松与喝可乐多少之间没有多大关系，但在女性志愿者当中，常喝可乐的人无论她们年龄多大每日摄取钙的多少，或是否吸烟及饮酒，她们髋部的骨骼密度都比其他人更低。与很少喝可乐的女性志愿者相比，那些每天都喝可乐的女性志愿者的骨骼密度要低5%。研究人员认为，可能是由于可乐中含有磷酸，磷酸会导致人体内钙的流失，其实常吃胡萝卜让老人膝关节更健康。 胡萝卜素有助于预防关节炎。因此，常吃胡萝、以及黄色蔬菜和水果，对关节大有好处。类胡萝、素可以起到消炎作用。关节炎患者平均每天摄入的类胡萝卜、素比常人要低20%，而平时摄入类胡萝卜、素较多的人比吃得少的人，患关节炎的几率要小一半左右。 漂亮女人街小编为大家整理的关于常吃胡萝卜让老人膝关节更健康的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。 |
上一篇：老年人如何预防心肌梗死
下一篇：老年人夏季吃啥去火效果更好
相关专题：
老人安全
相关资讯
- 骨刺都有哪些症状？
- 骨刺并不像我们想象的那样可怕，因为它在出现之后很长一段时间都不会有症状，而在发现症状之后每个人所发生的部位也会有所不同，症状的轻重也因人而异，一般会出现哪些症状呢？表现为以下几个方面： 一、腰椎骨刺。…
- 春季养肝有哪些禁忌，这些事不能做
- 肝脏是属于人体里面非常重要的一个代谢器官，每天都在承担着很多的工作，不管哪一项，都跟我们的健康有很大的联系。一旦肝脏受损后，很容易引起各种不同的疾病，下面跟小编一起来看看，春季养肝有哪些禁忌？ 1、 避…
- 长骨刺是什么意思，有哪些症状？
- 骨刺多发生在身体负重关节的部位，常见的有腰椎以及膝关节等。由于这些部位经常受到很大的负重，从而导致长时间之后引起慢性磨损，一旦情况严重之后就会引起很明显的疼痛，或者是行动困难，那么长骨刺是什么意思？有…
- 长骨刺形成的原因有哪些？
- 当患者长骨刺之后，对生活会造成很严重的影响。出现骨刺的部位会有一定的疼痛感，不管做什么事情也都会觉得很不利索，从而给自身惹来很多的困扰。目前很多人都非常好奇，长骨刺形成的原因有哪些，下面跟小编一起来看…
- 老人心衰可以吃芒果吗
- 心衰是各种心血管疾病发展的终末阶段，严重威胁着患者生命。而饮食保健是心衰治疗的一个重要环节，患者一定要格外注意，芒果素有热带果王之誉称，可 老人心衰可以吃芒果吗? 可以吃的。芒果营养丰富,食用芒果具抗癌、…
