女人乳房痛跟颈椎病有关系

女人r房痛跟颈椎病有关系？36岁的吴女士是一名中学教师，最近一月她常常感到右侧r房胀痛，开始以为是来y经前的正常反应，但等y经结束后，胀痛的感觉却有增无减，想到最近单位有同事患上乳腺肿瘤，连忙请假来到医院乳腺中心就诊。经检查，吴女士r房胀痛的原因在于颈椎病的复发。

r房疼痛与颈椎病，看似有点风马牛不相及。日常生活中，颈椎病出现胸前区类似心绞痛和心律失常的症状，已经被人们所认识，而顽固性r房疼痛可能是颈神经根受刺激的症状之一则很少被人认识。以至于有些人因为乳痛久治不愈，甚至背上是否得了“*腺癌”的思想包袱。医生提示各位女性朋友，颈椎病也是r房胀痛的原因之一，女性朋友们要注意预防。

乳腺疾病=*腺癌?

r房疼痛，很多女性的第一反应就是到医院查查乳腺科，尤其对“*腺癌”三个字颇为敏感。专家指出，临床上像吴女士这样因为颈椎病引起的顽固性r房疼痛并不鲜见，称为“颈性r房胀痛”，其主要原因是睡眠体位不正、长期劳损或外力牵拉损伤导致的颈椎退行性病变，压迫和刺激了颈神经根，导致附近的软组织痉挛、水肿、变性而诱发r房慢性疼痛。

专家表示，颈性r房胀痛与普通的r房疼痛在症状上有明显不同。“临床上，颈性r房胀痛常表现为慢性，并且是单侧性，在中老年妇女中较为多见。疼痛的程度往往和颈部的位置有关，并与其它颈神经根受累程度成正比。除r房疼痛外，还伴有胸大肌触压痛，以及颈、枕、肩臂部疼痛和不适，受累神经根支配区的肌力、感觉也会有所改变。颈部的X线片若出现骨质增生或颈椎间隙狭窄等也能辅助诊断，比如X线片上常有退行性病变的征象，如骨刺等，以第六、七颈椎部受累为最常见，而r房本身无异常发现。”

专家表示，造成r房疼痛的原因很多，有的是生理性疼痛，不必太紧张。如y经来潮前因雌激素水平增高，乳腺增生而引起r房胀痛和压痛;妇女怀孕期间因乳腺充血而致r房敏感，常产生r房胀痛;产后胀奶及乳腺导管不畅而致的r房胀痛、结节;更年期妇女以及年轻女性*工**产后因雌激素水平下降引起r房局部的疼痛、肿块等。但是，若是由颈椎病、胸壁疾病等引起的病理性疼痛则要引起重视，及时就医。

医师提醒广大女性朋友，当r房突然出现持续性、针刺样的剧烈疼痛或搏动性疼痛、持续性烧灼样疼痛，同时有*头溢液或*头周围皮肤破溃时，必须尽快到医院检查，以警惕恶性病变的发生。

特殊姿式或强迫体位导致颈椎病

据了解，“颈性r房胀痛”的高发人群包括长期伏案工作的教师、长期肩部负重的女工以及易遭受外力损伤的女运动员等。

由于工作的需要，有些人需要特殊的姿式或强迫体位，如果不注意预防，很容易发生慢性劳损而产生颈椎病症状。

长期伏案工作人员、打字员、会计、教师、长期上电脑、长期桌椅高度不合适，均易发生颈肩劳损。

“许多工种，如油漆工、电工、刻字工、汽车或机械修理工、刺绣、缝纫、驾驶员等，都因职业而有特殊体位，若不及时纠正，再加上工作环境条件不良，更加速了颈部软组织劳损的发病机会。”

小提琴演奏家、接听电话的秘书、车工、农民拔草、捡种子、现在年轻人玩电脑游戏机，或功课较重，一天到晚低头工作，虽不至于颈椎骨有变化，但颈部肌肉、韧带劳损已存在，如不及早防治，颈椎病发病年龄就会提前。

这种劳损如能及时纠正可获痊愈，否则长期下去，会发展成骨与关节的损伤，最终导致颈椎病的发生。

白领女性让颈椎做“课间操”

“白领女性长期伏案工作，又缺少运动，天天盯着电脑屏幕，全身上下唯一在活动的只有握着鼠标的一只手。巨大的工作压力带来精神紧张的同时，也让颈椎变得疲惫不堪。”对于办公室里的白领丽人们，常感觉腰酸背痛，甚至还会感到r房胀痛，专家如此解释道。

忙碌的工作和生存的压力，让我们经常忽略颈部的不适，而长期受到压迫的颈部极易诱发颈椎病。

狭小的办公室格子间虽然无法让人充分伸展身体和颈部肌肉，但是在办公桌旁小幅度地“左顾右盼”，即一左一右呈反方向交替活动颈部，却可以让颈部得到小憩，让颈椎做个“课间操”。

医生建议长期伏案工作的教师、白领等女性，下班回到家中后，尽可能换上宽松的休闲家居服，并注意纠正不正确睡眠姿势。

在日常生活中要善待颈椎，特别对于连续保持固定特殊姿势的人，需要每隔半个小时左右稍事休息，减缓对颈椎的“软损耗”，别看只是闲时几步小小的动作，对预防颈椎病却大有帮助。如果条件允许的话，可以服用一些健康产品补充营养。

除了经常做做小运动，专家还提醒女性朋友们应当注意保持心情舒畅。工作压力过大，不注意调节生活节奏，既有害于女性的颈椎健康，也不利于女性的精神面貌和生活状态。

“r房胀痛也常常与情绪波动、工作紧张等有一定关系。女性的精神状况影响体内的激素分泌和y经来潮。工作太忙，压力加大的时候，不仅会出现y经紊乱，还会出现r房胀痛。”

有些女性“预计”y经前后可能出现乳腺胀痛，往往在那时候就真的出现了胀痛，这已经形成了一种心理暗示和条件反射。所以保持心情舒畅是减少或消除精神性r房胀痛最好的方法。

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