痛风老人晚餐吃什么

饮食是我们日常生活中比较重要的一个问题，我们无论预妨什么疾病都需要注意自己的饮食问题，各种疾病的产生都跟饮食有一定的关系，所以不管我们患上什么疾病我们都要注意做好饮食调节，患上痛风后我们更加要注意，因为痛风的产生跟饮食是息息相关的，那么痛风老人晚餐吃什么呢?痛风老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面漂亮女人街就来讲讲相关的老人饮食安全知识。

痛风晚餐的饮食必须要以低嘌呤的食物为主，不可大鱼大肉，更加不要饮酒，健康的生活饮食方式才是预防各种疾病预防痛风发作的最好办法。下面小编就整理了一些痛风老人晚餐食谱，供大家参考：

晚餐一、枸杞山药小米粥:小米50克，枸杞5克，山药50克;炝拌菠菜花生米:菠菜100克，花生米50克,香油3克。

晚餐二、薏仁米小豆米粥:薏仁米50克,小豆50克;蒜泥茄子：蒜泥5克,茄子100克。

晚餐三、皮蛋葱花粥：皮蛋一个，葱花5克，大米50克。紫甘蓝拌藕片：紫甘蓝50克，藕片50克。

晚餐四、小米粥 小米50克扁豆青椒丝 ：扁豆50克，青椒50克。圆白菜炒枸杞：圆白菜50克，枸杞5克。

晚餐五、南瓜粥：南瓜50克，大米50克 炝拌豇豆：豇豆50克。

晚餐六、薏仁米枸杞银耳粥：薏仁米50克，银耳5克，枸杞5克。凉拌黄瓜：黄瓜100克，香菜5克。

晚餐七、鸡蛋饼：面粉50克，鸡蛋一个，油5克。绿豆粥：绿豆50克，大米50克。凉拌藕片：藕片100克。

以上就是关于痛风老人晚餐吃什么的内容介绍，如需了解更多老人饮食方面的知识，请继续关注漂亮女人街吧。