夜尿过频老人的饮食疗法

夜尿增多主要与脾虚气弱及血行瘀滞有关。西医理论则认为是由于患者肾小管功能受损，浓缩能力减退，重吸收水分减少，肾小动脉硬化等，也是衰老的标志之一。夜尿过频老人的饮食疗法呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！

夜尿过频老人的饮食疗法

1、醋泡黑豆：很多老人夜尿多会并发高血压症。陈醋具有软化血管的作用，黑豆能固肾。醋泡黑豆，对心血管好，吸收效果更好，任何老人都适合吃。

做法：

干黑豆炒熟后放到罐子里，加入陈醋，没过黑豆表面，注意不要碰到水，以免容易坏，泡上半个月左右就可以吃了。每天盛出一小碟作为小菜吃，不仅补肾固肾，还有养发效果。

2、核桃隔心木（膜）红枣桂圆茶：核桃隔心木药房有售，补肾、固肾效果好。这款茶饮还有补血效果，特别是对失眠人群效果很好。

做法：

5克核桃隔心木、3克红枣、5颗桂圆一起煮，作为日常茶饮来喝。血糖高的老年人可不加桂圆，以5克枸杞代替。此外，核桃隔心木还可以搭配茉莉花、菊花等泡花茶。不便煮时可以保温壶焖着喝。如果想补肾、固肾效果更好，可以将核桃隔心木进行研磨，装入过滤袋一起冲煮。

3、黑色食物：绿色食物养肝，红色食物养心，白色食物润肺，黑色食物固肾。老年人可多吃黑色食物如：黑木耳、黑米等。

以上就是漂亮女人街为您提供的关于夜尿过频老人的饮食疗法的解答，希望我的解答可以对您能够有所帮助！如果想要了解更多关于夜尿过频的老人如何进食饮食调理和治疗及老人饮食安全知识，那么，请您每天关注漂亮女人街吧！