泌尿系统感染老人吃什么主食好

尿路感染大多数情况下是由细菌感染引起的，而尿的酸碱度对细菌的生长，药物的抗菌活力都有密切关系，所以尿路感染患者要注意调理自己的饮食习惯。那么，泌尿系统感染老人吃什么主食好呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！

泌尿系统感染老人吃什么主食好

泌尿系统的肾盂、输尿管、膀胱和尿道，这些部位如果发生细菌性炎症，则称为尿路感染。尿路患者饮食上适宜吃具有清热、泻火、解毒、通淋作用的食品，多食用清淡的新鲜蔬菜水果等。

1、多食新鲜蔬菜如荠菜、芹菜、冬瓜、葫芦瓜、马兰头等。

2、主食除大米外,尚可食糯米、玉米。多食豆类食品,如黄豆、赤豆、蚕豆、绿豆,还可吃胡桃肉、葵花子、蜂蜜、芝麻等食品

3、宜多食清淡、含水分多的食物,多饮汤,如冬瓜苡仁汤、海带绿豆汤。

4、副食宜进食皮蛋、干贝、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅等。

5.宜吃清淡、富含水分的食物，进食新鲜的蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。

此外，尿路感染者还宜吃些马兰头、茼蒿、荸荠、茭白、菊花脑、发菜、赤小豆、枸杞头、生苡仁、香蕉、金银花、白菊花、木耳菜、蚌肉、丝瓜等。

尿路感染患者要养成良好的生活习惯，起居规律，避免熬夜，保证充足的睡眠，积极参加体育活动，以提高抵抗力，平时要多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，清淡饮食。尿路感染多数是由于细菌感染引起的，尿路感染患者除了多吃有利于恢复的食物之外，还需要在医生的指引下，通过抗菌药物治疗。

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