老年人慢性阻塞性肺疾病后怎么调理

老人慢性阻塞性肺疾病是一种常见的以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病，气流受限进行性发展，与气道和肺脏对有毒颗粒或气体的慢性炎性反应增强有关，慢性阻塞性肺疾病老人该如何护理呢？护理人员对患者进行卫生指导，保持室内清洁、卫生，保持室内安静，保证患者有充分的休息和睡眠时间，对于睡眠障碍患者可按照医嘱给予患者安眠药；嘱患者适量碳水化合物饮食，多食用高纤维素、易消化饮食、防便秘、腹胀，饮食方式采取少食多餐、减少用餐时的疲劳，进食前后漱口，保持口腔清洁、促进食欲，根据患者水肿程度、限制钠盐摄入，那么老年人慢性阻塞性肺疾病后怎么调理呢？

1、避免危险因素：戒烟，保持室内通风，改善室内外空气污染。

2、提高身体抵抗力：适当进行力所能及的家务活动和运动锻炼，循序渐进，增强体质，提高抵抗力，尽量避免感冒等呼吸道感染的发生，使用疫苗。接种流感疫苗可降低病死率。对年龄≥65岁或虽然不到65岁，但伴 FEV1% 低于预计值的40% 的 COPD患者接种肺炎球菌多糖疫苗, 可减少社区获得性肺炎的发生率。建议在病情稳定期去当地防疫站接种当季疫苗。不可在急性加重时接种。

3、坚持呼吸锻炼：可以逐渐练习适应一些特有的呼吸方式，包括慢走、气功、太极拳等有氧运动锻炼。坚持呼吸操例如缩唇呼吸，有助于防止气道陷闭，减少呼吸功耗，改善通气效率，并可帮助痰液的排出，改善肺功能。

4、加强营养，提高呼吸肌群的力量：慢性阻塞性肺病患者普遍存在营养不良。同时，长期慢性缺氧、心功能不全又导致胃肠道消化吸收功能减退，因此患者日常饮食应注意富含营养，且清淡易消化。

5、长期家庭氧疗：对于合并低氧血症的极重度患者，如有条件可考虑进行家庭氧疗。国内外多项研究均证实：长程氧疗可明显延长患者寿命，改善生活质量。

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