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哪些食品适合脑梗老人

发布时间:2022-02-18 10:35 来源:www.roadlady.com 点击:0
老年人随着年纪的增大器官的各项功能就会下降,患病的机率也比较多,脑梗塞在老人身边是一种最普见的疾病,脑梗塞是由于脑血液不循环以及动脉血管狭窄造成的疾病,这种疾病平时要多注意食用清淡食品,多吃对脑血管有利的食品改善疾

哪些食品适合脑梗老人

老年人随着年纪的增大器官的各项功能就会下降,患病的机率也比较多,脑梗塞在老人身边是一种最普见的疾病,脑梗塞是由于脑血液不循环以及动脉血管狭窄造成的疾病,这种疾病平时要多注意食用清淡食品,多吃对脑血管有利的食品改善疾病。那么哪些食品适合脑梗老人呢?脑梗老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面漂亮女人街就来讲讲相关的老人饮食安全知识

(一)番茄具有很好的保护心脑血管的作用,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。同时还能有效的预防血栓的形成。

(二)茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。

(三)日常多吃一些粗粮,像玉米,玉米含有大量的不饱和脂肪酸,脂肪酸对血管的健康非常重要。经常吃玉米不止能帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,还能减少胆固醇的沉积,达到软化动脉血管的作用。

(四)猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,常吃可降血压、血脂等症状,猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。

(五)黑木耳含有维生素K和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

结论:脑梗患者在饮食方面宜多食蔬菜水果等,忌食动物油,少食花生等含脂肪多、胆固醇高的食物;注意控制肉量,少食多餐。如需了解更多老人饮食方面的知识,请继续关注漂亮女人街吧。


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