|
很多家长在平时的生活中都不断在告诫自己的孩子，千万不要熬夜，一定要早睡早起，养成好习惯。但实际上大部分男性都有熬夜的恶习，甚至黑白颠倒。那么，熬夜到底会给男人们带来哪些危害呢？ 免疫力下降： 经常熬夜的人最容易出现疲劳、精神不振及头疼脑涨、注意力无法集中等现象，人体的免疫力也会跟着下降。 视力模糊： 长时间超负荷用眼，会使眼睛出现疼痛、干涩、发胀等问题，甚至使人患上干眼症。眼肌的疲劳还会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累还可能诱发中心性浆液性视网膜炎，使人出现视力模糊、视物变形、扭曲等。 诱发心血管疾病： 熬夜会扰乱生物钟，造成神经系统功能紊乱，特别是疾病患者更加要注意。熬夜时人处于应激状态，会造成血管收缩异常，再加上熬夜辛苦和疲劳，极易引起血压升高或心血管意外的发生。 胃肠道功能紊乱： 熬夜者通常采取的“静坐”工作方式并处于持续紧张状态，使胃肠道缺乏必要的调节。有的人表现为厌食、嗳气、腹胀不适等。因为要熬夜，有的人晚餐会吃的比较多，还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿，造成胃肠道功能紊乱，胃痛、便秘等问题就随之而来了。 |
上一篇：五种男人百病生 有你家男人吗？
下一篇：包皮包茎是什么？包皮包茎的病因
相关专题：
男性健康
相关资讯
- 慢性前列腺炎患者的自我保健方法
- 前列腺对人体的帮助特别大，能够促进内分泌的调节，还有助于精子的生成。如果前列腺出现的障碍，人体的生殖功能会引发明显的受损，也会影响正常的生活状态。 由于环境问题、生活巨大压力和个人不良生活习惯等一系列…
- 血液透析低血压的概念 、症状及临床类型
- 血液透析低血压的至今没有一个特别确切的定义。它是指血液透析治疗相关的低血压，可能为血液透析治疗中或者是透析治疗刚结束后发生的，而且一定是有症状的低血压。至于说血压下降 到多少，以收缩压为例，一般来讲，…
- 喝酒脸白者肝脏损伤更大
- 如今社会，有时候少不了应酬。喝酒后又的人脸发白，有的人脸发红，大多数人认为喝酒不变脸色的人更能喝酒，其实不然，脸白者更易伤肝。 老百姓常说喝酒脸红 的人不能喝，喝酒脸白的人酒量大。喝酒后出现脸红或脸白等…
- 滥用壮阳药带来的9大恶果
- 1、永久性阳痿 ： 因伟哥是外源性药物，长期服用可产生药物依赖 性，甚至形成永久性阳痿。 2、青光眼： 服用伟哥可导致血压下降 ，但青光眼患者眼压较高，这样便有3%～5%的人可能出现急性青光眼，而急性青光眼可使人…
- 做足这两招天寒养肾还旺精
- 天气寒冷的冬季还没有过去，很多人都开始在寒冷的冬天进行着补肾 养生的动作，因为这个季节是补养最容易被人体所接受的季节，那么这个季节我们要做哪些事，才能达到养肾旺精的效果呢?下面就来为您介绍! 祖国传统医学…
