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众所周知，啤酒是我们生活中常见的饮品之一，而其也是男人们交际中的最爱，那么，啤酒好喝吗？喝啤酒的正确方法有哪些呢？ 1、喝浅色的酒 有研究显示，深色的酒中还有较多的同族元素，这是让人体酒醉的主要原因之一，所以浅色的酒比深色的酒还要不容易酒醉。下次去喝酒的时候，尽量选白酒取代红酒，选伏特加取代威士忌。 2、补充水分 因为酒精非常利尿，所以一定要再喝酒前、喝酒中、喝酒后一直不断的补充水分，隔天也最好多喝含有较多电解质的饮料补充电解质的流失。 3、选择低卡的酒 这是最重要的部份！人体要增加一公斤，需要7000大卡的多余热量，如果这些热量无法代谢掉，就会囤积在身体里变成脂肪，这就是为什么很多减重的人如此注重卡路里。简单来说，过多的卡路里就是会变胖。 |
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