|
肾好，身体才好，不少人都会出现不同程度的肾虚肾亏的毛病，怎么补肾才最好呢？有没有什么好的中医补肾方法呢？今天小编就给大家带来几种中医补肾的好秘方，一起来看看吧！ 1、饮食调养 可常食粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、籼米、莜麦、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼。若气虚甚，当选用“人参莲肉汤”补养。 2、药物调理 平素气虚之人宜常服金匮薯蓣丸。脾气虚，宜选四君子汤，或参苓白术散;肺气虚，宜选补肺汤;肾气虚，多服肾气丸。 3、针灸调理 取穴心俞、厥阴俞、膻中、内关、足三里等。进针得气后，留针15分到20分钟，留针期间，间断捻转提插，加强针感。或取0.5厘米长的皮内针，刺入厥阴俞、心俞穴位后，用小块胶布固定，持续留针5—7天再取出。亦可取图钉或耳揿针，用血管钳将针夹紧刺入穴位，然后用胶布固定，留针5、7天。 以上几大中医补肾方法，大家可以试试哦！ |
上一篇：补肾壮阳补精的方法是什么
相关专题：
男性健康
相关资讯
- 男人吃芹菜能避孕吗 这5种食物能提升避孕效果
- 如今，避孕的方法有很多种，那么你可知道男人吃芹菜还能避孕？今天，小编就男人吃芹菜还能避孕这个话题来和大家聊聊食物能避孕！ 从生物学的观点来看，女人避孕是不合逻辑的。如果说女人避孕就只是封杀一个月排出的…
- 连续雾霾如何为肺部排毒
- 随着我国华北地区的持续雾霾天气，越来越多的人关紧了家中的窗户，出门也会戴口罩，但是这些措施都无法避免雾霾对我们人体的伤害。尤其是对肺部的影响，污浊的空气附着着空气中的细菌，一并呼吸道我们的肺部，正所谓…
- 遗精常见症状及治疗
- 病理性遗精的诊断主要依据下列症状。 1、 一夜2—3次或每周数次，连续不断，甚至午睡或清醒时性兴奋和非***状态下均有射精。 2、 婚后有正常性生活，仍多次出现遗精。 3、 伴有记忆力减退、情绪消沉、头晕耳鸣、腰酸…
- 十种治疗阳痿的偏方
- 阳痿 也叫阳痿病，这也是一种常见的男科 疾…
- 治阳痿 中药平稳不伤身！
- 千百年来，祖国医学发现很多中草药对性功能具有保健治疗作用，且效果明显。普遍应用于临床，受到人们的重视。从应用方法分，有以下几类： 1.药物 包括鹿茸、鹿角、鹿角霜、龙涎香、沙苑子、五味子、覆盆子、金樱子、…
