易患阳痿的11种男性及建议

阳*，虽然是一个属于非完全的单纯男科问题，但它却在一直深深困扰着众多的男性患者朋友。发生阳*的情况后，不仅会侵害到患者的身体健康，还会使患者在人际交往的过程中出现羞于开口，乃至家庭不和、婚姻破裂。想要避免这些情况，就得了解引起阳*的一些原因，尤其是对哪些人群容易患上阳*的了解，更是显得很有必要，这样才能更好的防范于未然。那在日常生活中，到底哪些男人更容易患上阳*？或者您又是属于那一类的呢？

1、现代“煮男”易患阳*

最新的有关研究显示，男人经常下厨也会患上阳*、早*。厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为新的“家庭杀手”。而有研究发现，喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。

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2、*生活不和谐的男性易患阳*

夫妻或情侣间的关系不和，如婚后首次做爱失败，妻子对丈夫有强烈的不满情绪;或性伴侣在*生活的过程中不配合，或嘲弄，或女性自己魅力下降等因素都是造成阳*的重要原因。

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3、性知识匮乏的青春期男性易患阳*

一部分男性在青春发育期的因为没有受到健康、恰当的性教育，从而对性知识缺乏正确的认识;同时，频繁的手淫让他们心理背上了厚重的包袱;或接受了不良的性信息刺激，如录像(A片)、黄色书刊、图画等，给他们造成一定的误导，可能导致他们会产生严重的心理压力，而这些都是可能引起阳*的重要因素。

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4、吸烟酗酒、情绪抑郁的男性易患阳*

由于酒精能让前*腺充血水肿，经常喝酒的男性最容易患上前*腺炎，而前*腺炎本身容易造成阳*。因此，应酬太多、经常喝酒的男人往往面临阳*和前*腺炎的双重威胁;由于香烟中的尼古丁等有害物质能破坏精子质量，并造成阳*，其对性功能的伤害甚于过量饮酒;而情绪抑郁，生活压力过大也是阳*重要的诱发因素。

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5、经常熬夜的男性易患阳*

一些男性朋友因为工作需要，常常熬夜，而且白天还往往得不到充分休息，最终导致睡眠严重不足的现象。从中医的观点来看，每天23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能补充足够的阳气，人体阳气足，性功能才会强。而长期熬夜则会导致阴阳失衡、阳气受损，进而发生阳*。

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6、经常穿紧身牛仔裤的男性易患阳*

性学专家和泌尿学专家都认为，紧身牛仔裤不但会压迫男性生殖器官，影响睾丸的正常发育，还会因不透气、不散热，而不利于精子的生存。因为，在正常情况下睾丸正常的温度要比体温低3℃～ 4℃。

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7、久骑赛车的男性易患阳*早*

从事司机行业的朋友应该注意了。赛车车把的高度往往低于车座，人的重心会前倾，腰弯曲度也会增加，而会*部的睾丸、前*腺则会紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后则会发生缺血、水肿、发炎等情况，最后会影响精子的生成以及前*腺液和*液的正常分泌，而导致不育。

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8、从事IT行业或经常上网的男性易患阳*

有调查表明，从事计算机(IT)行业或经常上网的男性，由于长时间坐在电脑前;工作或在玩电脑时顾不上喝水;或有尿也没时间上洗手间;也会常常熬夜，这种生活方式让男性处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，则会使睾丸局部温度增高，易发生前*腺炎，导致阳*及睾丸生精障碍等情况。

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9、洗澡温度长期过高的男性易患阳*

正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而导致不育。

建议：

10、长期久坐或思考的男性易患阳*

长时间坐着会使人体静脉回流受阻。对于男性朋友来说，就会造成会*部局部温度升高，通气性变差，这样很容易感染包*、龟*炎等情况;同时，久坐着形成的局部高温和静脉血会逆流到睾丸中，使得睾丸的生精功能受到损害，导致男子不育，甚至发生睾丸坏死的意外，进而导致阳*;长时间坐着思考问题，从中医的角度上来说，则会耗血伤阴，进而引发五心烦热，最终形成肾虚、早*、阳*等症。

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11、经常服用某些药物的男性易患阳*

长期服用一些药物，如降脂药、抗忧郁药、降血压药、避**等，它们的一个基本副作用就是会导致勃起功能障碍(ED)。目前，已经有很多药学研究表明，长期服用那些药会引起ED，影响一个人的性欲、勃起功能以及性高潮等情况。

建议：

综上所述，上述的男性朋友都会比一般的人更容易滋生阳*的问题，其实，仔细了解其原因，发生阳*的往往就只是因为不良生活习惯，或是不良心理因素造成的。对此，建议广大的男性朋友在日常生活中，要养成一个良好的生活习惯;更要保持一个健康的心理状态;而需要长时间坐着的人员，一定要经常走走，做些适当的运动;作为男人的性伴侣，更要体贴、理解、鼓励自己的爱人。

最后，*生活过后，人们往往会觉得身体和精神都会有明显的疲乏感，事后应该用温水清洗身体、喝一杯牛奶，然后自然进入梦眠状态，以此消除疲劳感。但是，如果真的出现了阳*这一疾病，就应该要及时到正规的医疗部门诊治了。