怎样才能解决早泄呢？

很多的男性朋友在平时经常会长时间的熬夜加班，工作上的压力会比较大，因此神经总是保持高度的集中和紧张，长时间下去身体也会出现一些不适，比如早*，当发现男性有早*的时候，应该及时的进行一些有效治疗。下面，小编就给介绍一些治疗男性早*的有效方法。

早*从根本上说是射*所需要的刺激阈太低，因此，早*的治疗无非是努力提高射*刺激阈。什么叫刺激阈呢？刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变，能 引起组织发生兴奋的最小刺激强度，反映了组织兴奋性的高低。它就像“门槛”一样，太低时，什么刺激都能跨过去，并引起组织反应，说明组织兴奋性高；太高 时，很少有刺激能跨越过去，组织也难得发生反应，说明组织兴奋性低。所以，早*的治疗就是如何提高这个“门槛”，也就是刺激阈。

治疗要遵循性治疗的一般原则，如男女双方一起参加，收集完整病史，对病人进行有关性生理等方面的再教育，解除种种思想顾虑，要使他们认识到重建 正常的射*反应是容易的。近30年来发展起来的行为训练疗法给早*的治疗带来转机，大大提高了治疗率。其基本机制是提高刺激阈，消除刺激与反应间的联系。

间歇法

由妻子用手抚摸*茎龟*及干，直到射*迫近的程度，然后停止刺激，待兴奋高涨的射*感消失后再重新刺激*茎。如此反复进行，患者逐渐能够耐受大 量刺激而又不射*，随着时间的进展，为了延缓射*发生而间歇的次数可以逐渐减少，最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射*。要注 意掌握好刺激的强度和时间，掌握好火候才能恰好不引起射*。这种练习也可以由病人自已手淫来训练，自己体验刺激的强弱和方式，但效果显然不如女方进行操 作。也可以在性*时进行类似训练，如降低*茎抽动的幅度、速度，或暂停抽动，使性兴奋降低，等*茎将要疲软时再抽动，于是*茎再次变硬，如此反复进行，即 可延长性*时间，待女方达到性高潮后或女方性高潮时再射*。为了加强的效果，可以配合使用牵拉阴囊、睾丸法。人们观察到在性兴奋高度发展及高潮期间阴囊收 缩、睾丸升高。在高度兴奋及即将射*前向下牵拉阴囊和睾丸，也可以降低兴奋性，并有推迟射*的效果，这也符合正常生理反应规律。

对于出现早*的男性朋友来说，积极的治疗是非常有必要的，但是同时还应该要调整好自己的情绪，尽量减轻自己的压力，为不良情绪寻找一个突破口，平时进行适度的体育锻炼，在*生活的时候，最好是能够有比较良好的沟通。