前列腺炎保养措施

对于男性来说，前*腺的健康是非常重要的，但是有不少的男性都被前*腺炎所困扰，虽然前*腺炎是一种高发性的疾病，但是如果不及时的治疗的话对男性的身体有一定的伤害，而在治疗的过程中患者也要做好保养，接下来我们就为大家详细的介绍一下前*腺炎保养的措施吧。

1.多饮水。由于人体尿液存在很多的细菌，所以多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前*腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前*腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。由于一些职业的问题，部分的男性不能多饮水所以就会导致前*腺炎的疾病，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前*腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3.节制*生活。前*腺炎的最主要的因素就是前*腺充血，关键是*生活要适度，不纵欲也不要禁欲。*生活频繁会使前*腺长期处于充血状态，以至引起前*腺炎的疾病。

避免久坐：前*腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前*腺上的，所以经常久坐的男人前*腺负担较重。坐位使血液循环变慢，导致前*腺慢性充血瘀血，局部代谢产物堆积，前*腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前*腺炎的发生。

上面的这些内容就是关于前*腺炎保养的方法的介绍了，前*腺对于男性来有重要意义，所以换上前*腺炎以后一定要今早的接受治疗，否则会影响生育和健康，当然，男性在生活中也可以通过这些保养措施来预防患上前*腺炎。