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其实男孩在发育的期间需要的营养要远远的大于女孩子需要的，所以父母们就要在饮食方面给自己的孩子补充发育所需要的全部的营养，而且营养还是要均衡的，下面我们就一起来了解一下男孩生长发育的过程。 发育过程： 身体成长 青春期是个体生长发育的鼎盛时期，这个时期，身体和生理机能都发生急速变化，成为生长发育的高峰期，也就是第二加速期。这个时期的儿童的身高、体重、肩宽、胸围都发生非常明显的变化。 1.身高快速增长 身高的快速增长是青春发育期儿童身体外形变化最明显的特征。据统计，在青春发育期之前，儿童平均每年长高3-5厘米，在青春发育期期间，平均每年长高约6~8厘米，甚至达到10-12厘米之多。 2.体重迅速增加 体重是身体发育的一个重要标志，体重反映肌肉的发展、骨骼的增长以及内脏器官的增大等。青春发育期儿童体重年平均增长量达4.5-5.5公斤。 生理机能 青春期儿童的生理机能也迅速增强，肌肉与脂肪的变化，使男性肌肉强健，女性身体丰满;脑与神经系统逐步发育成熟。 经历青春发育期的成长加速，少年儿童的体形和面部特征都发生了明显的变化。通过这一变化，他们的体貌特征开始接近成人。 以上这篇文章就为大家详细介绍了一下男孩生长发育的过程，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，要及时的补充营养的，不能够挑食的，要多做一些有氧运动。 |
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