阳痿的自测方法有哪些

阳*是影响男性*生活质量的性功能障碍疾病，但是多数人对于这一疾病人症状不是很了解，那么这一疾病的常见症状表现有哪些呢？下面为大家介绍阳*的自测方法有哪些，供大家了解。

阳*的自测方法

1、在性上的要求基本正常，受到异性的性刺激之后能够比较快的勃起，手淫可以引起勃起，房事时*茎能勃起但不能够持久，或者需用手帮助才能进入*道，*茎勃而不坚，性快感尚可以。

2、在刺激性敏感区之后*茎勃起的反应是较慢的，受到了异性性刺激之后并不能够立即的勃起，通过手淫，*茎勉强勃起，房事时*茎经常不能勃起，或虽然能勃起却不能持久，房事时*茎不能进入*道，勃起角度达不到90deg;，且硬度极差。

3、性欲消失，无论刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，*茎均无勃起反应。房事时*茎不能勃起，不能进入*道。*茎无勃起角度和硬度。

如果你有出现上述的情形很可能就是患上了阳*，那么有什么比较好的调理方法呢？

阳*的自我调理方法

1、*茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性*体位进行性*，放松*生活紧张度，使*生活轻松，*茎可自然恢复勃起功能。

2、利用清晨*茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过*生活则容易成功。

3、服用人参蜂王浆。因其含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成分，长期服用可提高*茎的勃起力和坚硬度。

4、性*前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强*茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

6、采用圆紧口型避**，可以压迫*茎根部皮下组织中的静脉回流，使*茎前端充血，龟*部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋提高增强，*茎的勃起力和坚硬度也会增大。

7、可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。

改善阳*的食疗方

冬虫夏草鸭

雄鸭1只，冬虫夏草10g，食盐、姜、葱少许。洗净放砂锅中，加冬虫夏草及上述调料，水适量，用文火煨熟烂。佐餐食用，补虚助阳，用于治疗肾阳虚寒、命门火衰所致的阳*、遗精、是长期调养的理想滋补食品。

药虾酱

取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟丝子10g，以水煎服，每日1剂。另将大鲜虾40g煎去头尾，略捣烂，加醋适量成30g虾酱，1次服完。用于肾阳亏虚之阳*，该方温而不燥。

参茸三鞭酒

由鹿茸、川椒、当归、杜仲、肉苁蓉、天冬、土地骨、川加皮、淫羊蕾叶、羊鞭、红杞子、白术、白芍、茯苓、黄精、淮牛膝、首乌、补骨脂、牛鞭、狗鞭制成。固腰健肾，提神补气，用于气血不足，阳*遗精。

蒸羊睾

取葱管数根，内装虾仁，以填满葱管为度，文火焙干，研细未，每日早晨冲服6g。另用羊睾丸1对，加陈酒少许蒸熟，每天早晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳，用于命门火衰阳*。