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随着年龄的逐渐增大，很多三四十岁的成熟男性开始关注自己的健康问题。身体的健康不单单是常见的高血压、高血脂，男性**器的健康也是十分关键。其中我们常听到的前*腺炎就是好发于中年男性的一类疾病。怎样预防它的出现，男性们都应该好好深思。就这个问题，小编为男性朋友们总结了几条日常用得上的预防急性前*腺炎出现的事项，仅供大家参考，希望对患者的病情有所帮助： 1、多饮水 男性们要知道排尿对尿道进行冲洗、促进前*腺分泌物排出，能预防前*腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，造成前*腺的负担。尤其是在天冷以后，更是如此，所以男性们及时工作再忙碌也要及时补充水份。 2、保暖 有些患者知道在夏季，最好不要穿太过紧致的内裤，给前*腺足够的适度空间，太过挤压会造成局部温度升高。而在冬季患者要们要注意多多保暖，寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前*腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血等多种情况的发生。 3、多运动 此外，多运动是男性们都应该知道的。即使在冬季男性们也不要长期宅在家里，也不要高强度的工作。多多外出活动，游泳，对于前*腺的保护十分有效果。 （实习编辑：蔡俊怡） |
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